Cách nấu nha đam đường phèn giòn ngon bạn đã biết? Nước nha đam đường phèn vô cùng bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt nên hãy vào bếp ngay để nấu loại nước uống này cho gia đình, người thân của bạn.
Nha đam được biết đến với nhiều lợi ích: nó có thể được sử dụng để điều trị các vết thương nhỏ, và cũng có thể giúp chữa các vấn đề về dạ dày và ruột. Nếu bạn chưa ăn nha đam bao giờ, hãy thử theo công thức dưới đây nhé!
Công thức nước ép nha đam ngày nay rất dễ làm, và có thể thay đổi để phù hợp với nhu cầu của bạn. Đầu tiên, bạn rửa sạch lá nha đam và loại bỏ hết gai. Tiếp theo, cẩn thận dùng dao sắc gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài của lá. Chú ý không dùng phần xanh của lá vì có thể gây độc, có tác dụng nhuận tràng. Dùng thìa nạo lấy phần gel bên trong lá nha đam và để sang một bên. (Lưu ý: Tôi thích rửa gel để loại bỏ một số chất nhờn).
THÀNH PHẦN
- 1 lá nha đam
- 1 cốc nước dừa xem nốt
- khối nước đá
- đường mía tùy chọn
HƯỚNG DẪN
- Rửa sạch lá nha đam và dùng dao, cẩn thận loại bỏ phần gai ở bên ngoài lá.
- Dùng dao gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài ở một mặt của lá nha đam. Sau đó, dùng thìa cẩn thận nạo lấy phần gel trong của lá lô hội. Rửa sạch gel và để sang một bên trong tủ lạnh cho đến khi bạn sẵn sàng sử dụng. Bỏ lá.Lưu ý: Bạn nhớ không giữ lại bất kỳ phần xanh nào của lá vì lá có thể độc và có tác dụng nhuận tràng.
- Cho gel lô hội, đá viên, nước dừa hoặc nước trái cây và chất tạo ngọt (tùy chọn) vào máy xay sinh tố. Trộn trên cao trong 2-3 phút. Chuyển nước ép vào ly và dùng thìa, loại bỏ hết bọt ở trên cùng của nước ép. Thưởng thức ngay hoặc bảo quản trong tủ lạnh 1-2 ngày.
- Lưu ý: Bạn có thể thay nước trái cây hoặc nước lọc yêu thích của mình thay cho nước dừa. Tôi cũng thích dùng nước cam tươi.
Nguồn: www.sweetandsorrel.com/
