Tần Suất Tẩy Da Chết Cho Mặt Và Body Giúp Làn Da Khỏe Mạnh Hơn

Tẩy da chết giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Nếu bạn không bao giờ tẩy tế bào chết, bạn có thể bị tắc nghẽn lỗ chân lông và làn da trông xỉn màu. Mặt khác, nếu bạn tẩy da chết quá thường xuyên có thể gây kích ứng,gây tổn thương cho làn da của bạn. Vậy tần suất lý tưởng để tẩy da chết cho mặt và body là bao lâu một tuần? Cùng Thetips tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Xác định loại da để biết tần suất tẩy da chết

Theo bác sĩ da liễu thành phố New York được chứng nhận, Tiến sĩ Debra Jaliman, loại da của bạn sẽ giúp xác định tần suất tẩy tế bào chết.

• Da thường: Khi mới bắt đầu, 2 đến 3 lần một tuần là lựa chọn an toàn. Bạn có thể tăng tần suất thường xuyên hơn nếu da bạn đã quen với tẩy da chết.
• Da dầu: Cũng giống như làn da thường, bạn có thể tẩy da chết từ 2 -3 lần một tuần hoặc hơn.
• Da nhạy cảm: Bạn chỉ nên tẩy da chết một lần một tuần. Nếu da của bạn quá nhạy cảm, bạn có thể bỏ qua bước tẩy da chết

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt

Bất cứ khi nào bạn quyết định tẩy tế bào chết, làm sạch là bước quan trọng đầu tiên. Bạn có thể lựa chọn phương pháp tẩy da chết vật lý hoặc hoá học

Cách tẩy tế bào chết vật lý:

• 1. Thoa một lượng bằng hạt đậu lên trán, cằm, mũi và má
• 2. Mát-xa lên da của bạn theo chuyển động tròn nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây
• 3. Rửa sạch bằng nước mát hoặc ấm

Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học, bạn nên tuân theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn, vì mỗi sản phẩm đều khác nhau. Thực hiện theo các bước skincare còn lại như sử dụng serum, kem dưỡng ẩm cấp,… cho làn da của bạn.

Và hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời. Bạn có thể lựa chọn kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng hoá học phù hợp với làn da của bạn.

Cách tẩy tế bào chết cho body

Cố gắng tẩy tế bào chết trên cơ thể càng nhiều càng tốt. Da chết có thể tích tụ ở khắp mọi nơi, nhưng bạn nên chú ý hơn đến những vùng có xu hướng khô hơn như: Đầu gối, cùi chỏ, mông, bàn chân,..

Bạn nên tránh tẩy tế bào chết ở những vùng da có vết thương, vết loét hoặc cho đến khi lành. Tất nhiên, nếu bạn nhận thấy bất kỳ kích ứng nào, hãy cho cơ thể bạn nghỉ ngơi trong vài ngày.

Mặc dù bạn có thể cảm thấy muốn loại bỏ da chết càng nhiều càng tốt để có làn da sáng mịn, nhưng tẩy tế bào chết quá thường xuyên thực sự có thể gây ra tác dụng ngược đối với làn da. Hãy sử dụng kem dưỡng thể để cấp ẩm sau khi tẩy tế bào chết cho body bạn nhé.

Tại sao phải tẩy tế bào chết?

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tất cả lớp da chết làm cho làn da của chúng ta trông xỉn màu, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và cho phép các sản phẩm chăm sóc da khác thẩm thấu vào da của bạn hiệu quả hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết cũng là một cách trị mụn lưng và làm mờ đi sẹo mụn hiệu quả. 

Đặc biệt, đối với các bạn có làn da ngăm, tẩy da chết cũng có thể thúc đẩy sản xuất collagen và thúc đẩy làn da sáng mịn hơn.

Một số lưu ý khi tẩy da chết

Kiểm tra thành phần của sản phẩm trong chu trình chăm sóc da

Các sản phẩm có chứa các chất như retinol và benzoyl peroxide có thể làm da của bạn khô và nhạy cảm hơn. Vì thế khi bạn tẩy da chết, đồng thời sử dụng các sản phẩm với các thành phần này, có thể làm khô da thêm hoặc dẫn đến nổi mụn.

Bạn cũng có thể tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên, như quế và bột yến mạch,… Chỉ cần cẩn thận khi tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết, vì các hạt lớn có thể dễ làm tổn thương da của bạn.

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da 

Sau khi tẩy da chết, làn da sẽ dễ bị tổn thương bởi các tác hại từ ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng vật lý và hoá học có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi sự kích ứng do tia cực tím gây ra.

Hy vọng thông qua bài viết này, Thetips đã giúp các bạn tìm ra tần suất tẩy tế bào chết cho mặt và cho body phù hợp. Theo dõi thêm nhiều bài viết hay hơn tại The Tips nhé.