Nguyên nhân gây nám da là gì

Nám da là bệnh lý tăng sắc tố melanin trong cơ thể. Hiện tượng này xảy ra từ độ tuổi 20-50. nám da xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Cùng đọc bài viết này để tìm ra nguyên nhân gây nám da là gì.  Mục lục 1 Nám da thường gặp 1.1 […]

Đã cập nhật 30 tháng 6 năm 2022

Bởi The Tips

Nguyên nhân gây nám da là gì

Nám da là bệnh lý tăng sắc tố melanin trong cơ thể. Hiện tượng này xảy ra từ độ tuổi 20-50. nám da xuất hiện ở nữ giới nhiều hơn nam giới. Cùng đọc bài viết này để tìm ra nguyên nhân gây nám da là gì. 

Nám da thường gặp

Nám đốm:

Xuất hiện những hạt li ti nhỏ theo thành từng chùm. Thường gặp ở vị trí mũi, dưới mắt, thái dương.

Nám mảng:

Xuất hiện thành từng mảng lớn. Thường gặp ở vị trí gò má, lan rộng xung quanh.

Do tuổi tác

Nám da do tuổi tác là vấn đề thường gặp
Nám da do tuổi tác là vấn đề thường gặp

Yếu tố tuổi tác của con người là nguyên do chính dẫn đến bệnh nám da. Lão hóa là điều tất yếu xảy ra khi con người đạt đến độ tuổi nhất định. Tất cả cơ quan trong cơ thể đều bị lão hóa và hệ miễn dịch trở nên kém dần. Nếu ở lứa tuổi trẻ, bạn chăm sóc da không kĩ thì hiện tượng lão hóa da sẽ đến nhanh hơn. Những đốm nâu nám sẽ xuất hiện dần trong thời kì tiền mãn kinh.

Do nội tiết tố / hệ bài tiết

Cảm xúc cá nhân như buồn vui, bồn chồn, lo lắng, căng thẳng, áp lực bởi công việc hàng ngày sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết tố. Khi lối sống sinh hoạt kém khoa học như ngủ nghỉ không đúng giờ sẽ gây hạn chế cho hệ bài tiết. Đặc biệt, tình trạng thức khuya hay xảy ra ở tuổi trẻ. Việc thức khuya thường xuyên ảnh hưởng tới sắc đẹp như bị nổi mụn. Trong thời gian ngủ, cơ thể tiết ra hoocmon cân bằng, tránh làm rối loạn nội tiết. Ngủ không đủ giấc, hoocmon sẽ bị thiếu hụt mất cân bằng.

Do môi trường

Tác động bên ngoài và môi trường làm việc làm tổn thương da nghiêm trọng. Ô nhiễm từ bụi bẩn, khói xe, xăng dầu, thời tiết thất thường cũng tạo áp lực lên làn da không kém. Nếu không được chăm da kĩ, khói bụi sẽ sinh sôi vi khuẩn làm tình trạng nám ngày càng nghiêm trọng. Ánh nắng mặt trời là kẻ thù to lớn nhất đối với da nám. Không thường xuyên xài kem chống nắng cũng che chắn da không cẩn thận sẽ làm da nám đen.

Do mỹ phẩm

Phân loại nám da
Phân loại nám da

Nám da do lạm dụng mỹ phẩm. Trên thực tế, những sản phẩm làm mờ, làm Trắng Da chỉ tác động lên được bề mặt da. Chúng chỉ có hiệu quả tạm thời chứ không diệt được gốc rễ của nám. Nếu cứ thường xuyên sử dụng, da trở nên bào mòn, mỏng yếu, dễ bắt nắng và gia tăng melanin. Thành phần paraben, silicon, corticoid gây da bị nhiễm chì tạo điều kiện nám hình thành hơn. Sử dụng mỹ phẩm tràn lan là nguyên nhân gây nám da nổi bật nhất ngày nay.

Do tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc dễ bị ăn nắng gây sạm nám da như thuốc lợi tiểu, thuốc an thần, thuốc chống dị ứng. Những thuốc làm thay đổi hormon như thuốc tránh thai cũng gây tác dụng phụ đến việc nám da.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý làm mờ nám
Chế độ dinh dưỡng hợp lý làm mờ nám

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý khiến da trở nên tồi tệ. 

Nên nạp dưỡng chất như vitamin C, B, B2, A và khoáng chất bằng thức uống để tăng cường thêm sức đề kháng cho cơ thể. Các loại nước ép khiến da thêm hồng hào, trắng mịn hơn bao giờ hết.

Tùy thuộc theo mức độ nám và phân loại nám khác nhau mà đưa ra biện pháp điều trị hợp lý. Trường hợp nám nhẹ thì có thể điều chỉnh lại nếp sinh hoạt hàng ngày, ăn uống lành mạnh để nám mờ đi. Những người thuộc trường hợp nám nặng thì nên đến bệnh viện da liễu để sử dụng Công Nghệ tiên tiến y khoa chữa trị.

>>> Xem thêm: Serum Trị Nám Tàn Nhang Tốt Nhất Hiện Nay