5 Cách chữa da bị cháy nắng tại chỗ cực tốt cần biết khi đi biển

5 cách chữa da bị cháy nắng cực hiệu quả

#1 Làm mát da

Khi da bị bỏng rát, điều bạn cần là làm mát da ngay lập tức bằng khăn lạnh hoặc đá lạnh. Đây là cách chữa da bị cháy nắng rất hiệu quả. Tuy nhiên, hãy chú ý rằng không đặt trực tiếp đá lên da vì điều đó có thể làm da bị bỏng lạnh và trở nên tệ hơn.
Hãy bọc đá vào một chiếc khăn và cho tiếp xúc từ từ với da với thời gian khoảng 15-30 phút tuỳ vào mức độ cháy nắng. Với trường hợp cháy nắng toàn thân, bạn cần lập tức tắm bằng nước lạnh hoặc nước mát để làm dịu da sau đó dùng kem dưỡng ẩm cho da toàn thân.

#2 Uống nhiều nước cũng là một cách chữa da bị cháy nắng

Da bị cháy nắng cũng dẫn đến hiện tượng thiếu hụt nước trong cơ thể. Điều cần làm lúc này là nên bổ sung nước cho cơ thể ngay lập tức để phục hồi da từ bên trong. Ngoài ra bạn cũng nên uống thêm các loại nước ép có chứa vitamin C, vitamin E như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…

#3 Cách chữa da bị cháy nắng với kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong việc chăm sóc da hàng ngày của phái đẹp và thật tiện lời khi đây cũng là những sản phẩm góp phần chữa da bị cháy nắng hiệu quả. Hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần như bạc hà, lô hội, long não, đậu nành… sẽ làm dịu da, giảm tránh bong tróc và tránh xa những loại kem dưỡng có chứa petroleum, benzocaine, lidocaine để không khiến da nóng hơn và bị kích ứng.

#4 Bảo vệ da kĩ càng hơn

Khi da bị cháy nắng và cần phục hồi bạn nên tích cực chú trọng bảo vệ da hơn. Việc thoa kem chống nắng có chỉ số SPF50 và PA +++ dành cho da mặt sẽ giúp bảo vệ da khỏi tia UVB trong 8 giờ và chống lại tia UVA. Đối với toàn thân, bạn có thể chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF, PA cao hơn, đồng thời kết hợp che chắn và mặc quần áo chống nắng dày để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời (đặc biệt là trong khung giờ từ 9h-14h).

#5 Sử dụng mặt nạ chữa cháy bằng các thành phần tự nhiên

Bạn cũng có thể làm dịu mát da bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà như nha đam, lòng trắng trứng gà, trà xanh, sữa chua, khoai tây…. Đây không chỉ là cách chăm sóc da mặt tự nhiên với những nguyên liệu đơn giản, giá thành thấp mà còn là phương pháp hiệu quả đến bất ngờ!
Trên đây là những cách chữa da bị cháy nắng mà Đẹp365 giới thiệu đến bạn. Hãy ghi chú lại ngay vì biết đâu bạn sẽ cần cho những chuyến du lịch biển sắp tới thì sao? Đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn thật hoàn hảo nữa nhé!