Bạn có một làn da sạm màu. Bạn đã thử hết tất cả các Tips chăm sóc da trên mạng nhưng vẫn không thể lý giải tại sao làn da của mình mãi không trắng. Bạn thay đổi liên tục nhiều loại kem dưỡng Trắng Da toàn thân nhưng kết quả vẫn không mấy khả quan. Hãy ngừng các biện pháp dưỡng trắng bên ngoài và cùng Đẹp365 tìm hiểu nguyên nhân bên trong cơ thể khiến bạn dưỡng da mãi mà không trắng.
# Thiếu nước
2 lít nước mỗi ngày là một lượng nước cần thiết để cơ thể khỏe mạnh. Nước góp một phần rất quan trọng trong cơ thể của chúng ta, kể cả da. Uống đủ nước sẽ giúp da đạt được độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng các tế bào da. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng việc thiếu nước sẽ làm da trở nên khô và yếu, giảm chức năng điều tiết tố và hạn chế khả năng chống lại tác nhân gây hại bên ngoài cơ thể như ánh nắng mặt trời, môi trường bụi bẩn, ô nhiễm.
Tích cực uống nước sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc dưỡng trắng da, phát huy tốt tác dụng của kem dưỡng trắng da toàn thân mà bạn đang sử dụng. 2 – 3 lít nước mỗi ngày là cần thiết cho mỗi người, bạn có thể pha thêm mật ong hay chanh để cho vị giác thêm phần phong phú, vừa có ích cho các bạn có ý định giảm cân.
# Giảm cân đột ngột
Việc sử dụng các liệu pháp giảm cân cấp tốc sẽ khiến làn da càng ngày càng sậm màu dù bạn có tích cực sử dụng kem dưỡng trắng da toàn thân hằng ngày đi chăng nữa. Giảm cân đột ngột khiến da không thích ứng kịp với thay đổi, da sẽ bị sậm màu, chảy xệ, thiếu độ đàn hồi, các tế bào da sẽ bị đảo lộn hoạt động. Lâu dần sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Hãy bỏ thói quen sử dụng thuốc giảm cân hay nhịn ăn. Thay vào đó, bạn có thể áp dụng các bài tập thể dục giảm mỡ bụng, các bài tập aerobic, tập yoga giảm cân,… Giảm cân an toàn và lành mạnh mới có thể duy trì làn da trắng sáng khỏe khoắn.
# Thức khuya
Ban đêm là thời điểm thích hợp nhất để da và các cơ quan trong cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi sau một ngày dài làm việc, hoạt động không ngừng. Ban đêm còn là khoảng thời gian hoàn hảo cho da phục hồi hư tổn và tái tạo các tế bào da mới thay thế cho các tế bào chết. Thức khuya sẽ ức chế tất cả các hoạt động trên của da, khiến da không thể trắng, nhanh lão hóa, có nhiều tàn nhang, mụn. Ngoài ra thức khuya quá nhiều còn ảnh hưởng đến hoạt động của tim mạch, về lâu về dài hậu quả sẽ rất tệ. Chọn cho mình lối sống tích cực, ngủ đúng giờ là lời khuyên mà tất cả chuyên gia dành cho bạn.
# Rối loạn nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chị em phụ nữ, không bất ngờ khi da cũng là một nạn nhân. Các hoocmon sinh dục là estrogen và progesterone bị rối loạn khiến các sắc tố melanin hoạt động quá mức gây ra tình trạng da bị sạm màu, nám và tàn nhang. Bông cải, sen hay nho là các loại thức ăn cần thiết nên có trong bữa ăn để giúp chị em cân bằng lại nội tiết tố, cải thiện màu sắc của da.
Để có một làn da trắng, bạn cần cân bằng hết các yếu tố ảnh hưởng đến da từ trong cơ thể đến ngoài cơ thể. Sau khi tránh các tác nhân gây sạm da từ bên trong, hãy kết hợp cùng kem dưỡng trắng da toàn thân bên ngoài để cải thiện màu sắc cho da.
Đẹp365 giới thiệu tới bạn đọc dòng sản phẩm sữa dưỡng thể Vaseline Anti-Pollution, một sản phẩm mới xuất hiện trên thị trường làm đẹp. Sữa dưỡng thể Vaseline Anti-Pollution với 3 công dụng chính : dưỡng da, chống nắng, bảo vệ da. 3 công dụng trên là kết quả tuyệt vời của quá trình nghiên cứu chuyên sâu và nghiêm túc của các chuyên gia. Với thành phần Vitamin E cùng B3 sẽ giúp tối ưu việc dưỡng trắng da, kết hợp cùng huyết thanh sữa chua sẽ giúp loại bỏ các vết thâm sạm, giúp da trắng hồng rạng rỡ. Với khả năng thẩm thấu cực nhanh, da sẽ được bảo vệ sâu, tạo lớp phủ giúp da tránh hỏi các tác nhân gây hại của môi trường như khói bụi, ô nhiễm, tia cực tím. Còn gì tuyệt vời hơn khi hiệu quả bảo vệ và dưỡng trắng được kết hợp trong sản phẩm mang thương được mệnh danh là “thương hiệu quốc dân” – Vaseline.
Việc có một làn da đẹp không đơn giản là sử dụng kem dưỡng trắng da toàn thân mà còn phải bảo vệ sức khỏe từ bên trong. Hãy chọn một lối sống lành mạnh, sử dụng các thực phẩm sạch và bổ dưỡng để giúp da được bảo vệ sâu, trắng sáng.
