Hiểu về làn daLoại da và tình trạng da
Có 4 loại da cơ bản: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Loại da được quyết định bởi di truyền học. Tuy nhiên, tình trạng của da còn có thể tùy thuộc vào các nhân tố bên trong và bên ngoài mà chúng mắc phải.
Tìm hiểu về 4 loại da: da thường, khô, dầu và hỗn hợp
Nếu bạn cần xác định loại da của mình, cuộc kiểm tra về da có thể có ích. Nếu bạn cần thêm các lời khuyên làm thế nào để chăm sóc da một cách tốt nhât, eucerin khuyên bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ
Da thường
“Da thường” là một từ được sử dụng rộng rãi để miêu tả loại da tự có sự cân bằng tốt. Từ ngữ khoa học dành cho loại da khỏe mạnh là “eudermic”
Da khô
“Da khô” được dùng để miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn da thường. Đó là kết quả của sự thiếu hụt dầu, da khô thiếu lipids mà nó cần để có thể duy trì độ ẩm và xây dựng tấm chắn bảo vệ da khỏi ảnh hưởng từ bên ngoài.
Da dầu
“Da dầu” được dùng để miêu tả loại da sản sinh quá nhiều dầu. Sự sản sinh quá độ này còn được gọi là sự bài tiết bã nhờn dư thừa.
Da hỗn hợp
Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa các loại da khác nhau, như chính tên gọi của nó.
DA THƯỜNG
Da thường là gì?
‘”Da thường” là một thuật ngữ được sử dụng rộng rãi để chỉ một làn da cân bằng. Thuật ngữ khoa học cho làn da khỏe mạnh là eudermic. Các vùng chữ T (trán, cằm và mũi) có thể là một chút dầu, nhưng nhìn chung độ dầu và độ ẩm cân bằng và da không quá nhờn hoặc quá khô
Làm thế nào để nhận định làn da thường?
Da thường có:
- Lỗ chân lông nhỏ
- Lưu thông máu tốt
- Kết cấu da mịn, mềm và mượt
- Da đều màu, hồng hào
- Không có khuyết điểm
và thường không nhạy cảm.
Người có làn da thường thì khi lão hóa có xu hướng khô. Tìm hiểu thêm về sự khô ráp da do tuổi tác gây nên
DA KHÔ
Da khô là gì?
Da khô” được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn da thường. Đó là kết quả của việc thiếu dầu, dẫn đến việc thiếu lipids mà da cần để duy trì độ ẩm và xây dựng một lá chắn chống lại các ảnh hưởng bên ngoài. Điều này khiến hàng rào chức năng của da suy yếu. Da khô (Xerosis) tồn tại ở các mức độ khác nhau mà không phải lúc nào cũng phân biệt được.
Phụ nữ thường có làn da khô hơn đàn ông và làn da thì thường khô hơn theo độ tuổi. Các vấn đề liên quan đến da khô là thường được phàn nàn và chiếm 40% các trường hợp tìm đến bác sĩ da liễu.
Nguyên nhân gây ra da khô
Độ ẩm của da bắt nguồn từ lượng nước ở sâu dưới các lớp da và từ mồ hôi.
Làn da luôn bị mất nước thông qua:
- Việc đổ mồ hôi: nước bị mất từ các tuyến mồ hôi bởi nhiệt độ, căng thẳng và hoạt động.
- Mất nước qua biểu bì (TEWL): theo tự nhiên, da khuếch tán khoảng nửa lít nước mỗi ngày từ các lớp da sâu hơn.
Làn da khô là nguyên nhân của việc thiếu:
- Các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên(NMFs)- đặc biệt là urea, các amino axit và axit lactid- giúp liên kết với nước.
- Các lipid biểu bì ví dụ như ceramides, axit béo và cholesterol là những chất cần thiết cho hàng rào chức năng da được khỏe mạnh.
Do đó, hàng rào chức năng của da có thể bị tổn thương.
Tìm hiểu thêm ở Da khô.
Làm thế nào để nhận định các mức da khô khác nhau
Da khô được sắp xếp từ là làn da hơi khô hơn làn da thường, cho đến da khô và da rất khô. Sự khác biệt có thể được phân biệt bởi:
Da khô
Da khô nhẹ có thể cảm nhận là căng, sần sùi và nhìn có vẻ xỉn màu. Độ đàn hồi của da thì cũng thấp.
Da rất khô
- Nếu da rất khô không được điều trị, da có thể xảy ra tình trạng: tróc vảy nhẹ hoặc dễ bong từng mảng.
- Xuất hiện các vết sần sùi và đốm màu (thỉnh thoảng trở thành lão hóa sớm)
- Cảm giác da quá căng
- Có thể bị ngứa.
Da có thể nhạy cảm với những kích ứng, mẩn đỏ và có nguy cơ bị nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm ở da khô.
Da cực kì khô
Các vùng da cơ thể- đặc biệt da tay, chân, khuỷu tay và đầu gối- thì có xu hướng:
- Sần sùi
- Bị nứt nẻ và làm da bị tổn thương
- Các vết chai
- Vảy
- Ngứa thường xuyên
Da cực kì khô thì thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc ở đôi tay không được cung cấp độ ẩm. tìm hiểu thêm ở làn da cơ thể sần sùi và dễ bị tổn thương.
DA DẦU
Da dầu là gì?
“Da dầu” được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ra quá nhiều dầu. Sự sản sinh quá độ này được gọi là sự tiết nhiều bã nhờn
Nguyên nhân gây ra da dầu
Một số các nguyên nhân gây ra sự sản sinh dầu quá mức:
- Yếu tố di truyền
- Sự thay đổi hooc môn và không cân bằng hooc môn
- Dược phẩm
- Căng thẳng
- Mỹ phẩm có thể gây mụn (sản phẩm trang điểm gây kích ứng da)
Làm sao để nhận định các loại da dầu khác nhau?
Da dầu được định rõ đặc điểm như sau:
- Lỗ chân lông to, có thể nhìn thấy được.
- Bề mặt bóng loáng
- Da dày, tái nhợt: lưu thông máu không rõ rệt.
Da dầu có thiên hướng bị mụn trứng cá (đầu đen và đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.
Với trường hợp bị mụn nhẹ, mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, vai, lưng và cả ngực.
Ở các trường hợp nghiêm trọng hơn, các nốt không nhân (vết sưng nhỏ nhưng không có đầu trắng hay đầu đen) và mụn mủ (kích thước lớn hơn với nốt trắng hay vàng ở trung tâm) xuất hiện và làn da bị sưng đỏ và viêm. Tìm hiểu nhiều hơn ở Mụn.
DA HỖN HỢP
Da hỗn hợp là gì?
Ở loại da hỗn hợp, vùng chữ T và 2 bên má thuộc các loại da khác nhau.
Da hỗn hợp được định rõ đặc điểm như sau:
- Vùng chữ T dầu (vùng tráng, cằm và mũi)
- Lỗ chân lông to ở vùng này và thường bịt kín
- 2 bên má có da thường hoặc khô.
Nguyên nhân gây nên da hỗn hợp
Những phần da bị dầu hơn của loại da hỗn hợp được gây ra bởi sự sản sinh dầu quá độ. Những phần da khô hơn của loại da hỗn hợp thì do thiếu hụt dầu và thiếu lipid tương ứng.
Xác định loại da và tình trạng của chúng
Không giống với loại da, tình trạng da có thể rất khác nhau trong suốt cuộc đời bạn. Các nhân tố bên trong và bên ngoài sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da, bao gồm: thời tiết và ô nhiễm, dược phẩm, căng thẳng, các nhân tố di truyền ảnh hưởng đến lượng dầu, mồ hôi và các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên mà da tự sản sinh ra cũng như các sản phẩm mà bạn sử dụng và phương pháp chăm sóc da.
Các sản phẩm chăm sóc da nên được chọn lựa kĩ càng phù hợp với loại da và tình trạng da. Các bác sĩ da liễu và chuyên gia chăm sóc da xác định loại da của từng người bằng cách đánh giá các nhân tố:
Dấu hiệu lão hóa
Loại da của chúng ta luôn phát triển trong suốt cuộc đời. Những người với làn da dầu ở thời niên thiếu thì sẽ thấy da của họ trở nên khô hơn trước dậy thì và những người có da thường thì da họ sẽ trở nên khô hơn khi họ lớn lên.
Khi da bị lão hóa, làn da sẽ mất đi mật độ và thể tích, vết chân chim và vết nhăn sẽ xuất hiện và sự thay đổi sắc tố da sẽ xảy ra. Am hiểu và đánh giá được các dấu hiệu lão hóa có thể giúp chúng ta xác định được tình trạng da. Tìm hiểu nhiều hơn tại lão hóa.
Màu da
Màu da và sắc tộc ảnh hưởng đến việc da của chúng ta phản ứng lại các nhân tố bên ngoài như thế nào như: ánh nắng mặt trời, rối loạn sắc tố của biểu bì và sự hình thành sắc tố. Tìm hiểu thêm ở sắc tộc.
Các vết mẩn đỏ của da cũng có thể được dùng để xác định tình trạng da, vòng tuần hoàn máuh oạt động có hiệu quả không và hổ trợ trong việc xác định tình mụn trứng cá đỏ
Sự sản sinh dầu và mồ hôi
Lượng dầu được sản sinh bởi tuyến bã nhờn trong da, kiểm soát sự hiệu quả của chức năng hàng rào bảo vệ của da và kết quả là, hình thành nên tình trạng da. Sự sản sinh dầu quá độ khiến da bị dầu, dễ bị mụn trong khi sản sinh lượng dầu ít thì gây nên da khô.
Tuyến mồ hôi trong da sản sinh ra mồ hôi, giúp da duy trì nhiệt độ tối ưu. Lượng mồ hôi quá nhiều hay quá ít cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da.
Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên (NMFs)
Được sản sinh một cách tự nhiên, NMFs như là các amino axit giúp gắn kết các phân tử nước vào da, duy trì độ đàn hồi và độ mềm mỏng và ngăn chặn sự mất nước. Khi hàng rào bảo vệ của da bị tổn thương, các NMFs quan trọng bị mất đi , do đó độ ẩm giảm xuống và tình trạng da bị tác động.
Độ nhạy cảm của da
Da nhạy cảm là loại da rất dễ bị kích ứng và phản ứng lại nhiều hơn da thường. Đánh giá các triệu chứng như là mẩn đỏ, phát ban, nhức nhối, ngứa và sạm giúp xác định tình trạng da
