Bước qua độ tuổi 25, phụ nữ càng quan tâm đến quá trình lão hóa da hơn bao giờ hết. Trong muôn vàn phương pháp dưỡng da, đắp mặt nạ trái cây là phương pháp đơn giản giúp tăng cường collagen một cách hiệu quả.
1. Mặt nạ bơ
Quả bơ chứa hàm lượng lớn vitamin E và nhiều loại vitamin khác như A,B,C… Vitamin E giúp chống lại sự lão hóa da từ những nhân tố như mặt trời và ô nhiễm môi trường, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Vitamin A có tác dụng lột bỏ lớp da chết, thúc đẩy sản xuất collagen.
Mỗi tuần 2 lần, hãy dành một ít thời gian để chăm sóc, chìu chuộng làn da của mình với mặt nạ từ quả bơ. Chỉ cần gọt vỏ, bỏ bơ vào máy xay hoặc dằm thật nhuyễn là bạn đã có một mặt nạ dưỡng da hoàn hảo cho riêng mình. Đắp mặt nạ lên mặt và cổ trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, kèm theo massage nhẹ nhàng vùng mặt để máu dễ lưu thông.
Nếu bạn không có thời gian đến spa, hãy cho phép làn da được “chìu chuộng” ngay tại nhà với mặt nạ quả bơ. Trong thời gian đắp mặt nạ, bạn có thể đọc sách, nấu ăn, xem tivi hay làm bất kỳ điều gì mình thích.
2. Mặt nạ trái lựu
Trong quả lựu có chứa hàm lượng lớn các chất chống oxi hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây lão hóa, giúp da săn chắc và cải thiện độ đàn hồi. Quả lựu luôn là lựa chọn số một trong danh sách nguyên liệu giúp tăng cường collagen của phái đẹp.
Cách làm mặt nạ trái lựu rất đơn giản, dùng một quả lựu tươi, cho thêm 3 thìa bột yến mạch, 2 thìa cà phê mật ong rồi xay thật nhuyễn. Đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
3. Mặt nạ cà rốt
Cà rốt chứa hàm lượng lớn vitamin C, K, E, B1… là những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, da dẻ. Mặt nạ cà rốt giúp sản sinh và duy trì sự phát triển của collagen, đồng thời bảo vệ da khỏi tia cực tím, ngăn ngừa mụn và xóa mờ các vết thâm. Đối với nhiều phụ nữ, đây là loại củ không thể thiếu trong thực đơn và nguyên liệu Làm đẹp hằng ngày.
Cách làm mặt nạ cà rốt rất đơn giản. Trước hết, hãy luộc chín cà rốt, xoay nhuyễn rồi thêm vào 2 thìa sữa chua rồi thoa đều lên mặt, để 15 phút rồi rửa sạch. Để tránh tình trạng dị ứng, hãy sử dụng sữa chua không đường nhé.
