Một trong những kẻ thù không đội trời chung đối với các chị em phụ nữ đó chính là mỡ bụng. Những ngấn mỡ thừa làm cho các chị em phụ nữ không còn tự tin để diện những loại trang phục ôm sát cơ thể và khoe trọn đường cong phụ nữ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp đánh tan mỡ bụng vô cùng hiệu quả nhưng làm sao bạn có thể biết được rằng phương pháp nào là tốt nhất và phù hợp với bản thân. Dẫu cho ngay cả khi bạn tìm ra cả phương pháp đánh tan mỡ bụng phù hợp với bản thân, bạn có dám chắc rằng, bạn sẽ dành đủ thời gian để tuân thủ lịch tập đều đặn của phương pháp đánh tan mỡ bụng mà bạn đã tìm ra hay không? Bạn đã nghe nói đến phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng muối hột chưa? Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp đánh tan mỡ bụng cực thú vị này nhé!
1. Tìm hiểu về liệu pháp đánh tan mỡ bụng bằng muối
Muối là nguyên liệu dễ tìm, giá thành thấp và luôn luôn hiện hữu trong mỗi gian bếp của mọi gia đình. Muối không chỉ có công dụng dùng làm gia vị nêm nếm trong nấu ăn hoặc pha chế thức uống, hòa với nước làm nước muổi để vệ sinh răng miệng hoặc sát khuẩn mà muối còn có công dụng rất đặc biệt và tuyệt vời, nếu không nói ra chắc bạn cũng không tin đó chính là muối có công dụng đánh tan mở bụng. Liệu pháp dùng muối để đánh tan mỡ bụng hàng ngày chỉ tốn có 5 phút, không gây mất nhiều thời gian, dễ thực hiện, bạn chỉ cần kiên trì trong 1 tháng là đã sở hữu ngay 1 vòng eo thon thả và giảm hẳn tận 4 – 6 cm.
Liệu pháp dùng muối để đánh tan mỡ bụng có nguồn gốc từ những bài thuốc trong Đông Y. Muối có khả năng đánh bật các tế bào chết trên da, loại bỏ sạch sẽ các chất dơ và làm bề mặt da thông thoáng. Bạn có thể làm nóng muối lên bằng nhiều cách khác nhau khi có được muối nóng, bạn có thể dùng nhiệt của muối để làm tan các lớp mỡ tích tụ dưới da vì muối giữ nhiệt rất tốt. Mát xa giảm mỡ bụng bằng muối không chỉ giúp vòng 2 của bạn săn chắc mà còn giúp cho da thêm phần mịn màng.
Nhiệt của muối có thể giữ ấm và làm mềm cơ bụng, giúp phòng tránh những căn bệnh phụ khoa, táo bón, tiêu hóa kém,… Chính vì vậy, liệu pháp đánh tan mỡ bụng bằng muối rất được hội chị em phái đẹp ưa chuộng và áp dụng bởi vì tính hiệu quả của muối, an toàn cho da mà còn tiết kiệm chi phí.
2. Áp dụng liệu pháp đánh tan mỡ bụng bằng muối
Để áp dụng liệu pháp đánh tan mỡ bụng bằng muối, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu là 1kg muối hột, 1 miếng vải mỏng. Bạn cho muối vào chảo, bật lửa và đảo đều muối cho đến khi muối nóng lên. Bạn tắt lửa và để cho chảo muối bớt nóng trong vòng từ 5 – 10 phút. Bạn cho muối làm nóng vào trong miếng vải mỏng đã chuẩn bị. Bạn chườm túi muối lên trên bụng và thực hiện động tác mát xa theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Bạn tiếp tục mát xa theo chiều từ dưới lên để phòng ngừa trường hợp vùng da bụng bị chảy xệ, liên tục thực hiện tới lui cho đến khi túi muối nguội hẳn.
Bạn nên áp dụng liệu pháp này từ 2 – 3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi hiệu quả rõ rệt từ liệu pháp này nhé. Khi áp dụng liệu pháp này, bạn phải tuân thủ thực hiện và thực hiện sau bữa ăn tối khoảng 1 giờ đồng hồ. Bạn cũng có thể chườm muối hột không mà không cần phải làm nóng muối.
