Làm thế nào để chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da?

Ngay cả khi bạn chỉ ở trong nhà hay ngồi gần cửa sổ thì tia UV của ánh nắng mặt trời vẫn mang đến những tác động đến làn da của bạn, khiến da bị lão hóa nhanh hơn bình thường. Nhưng ngay cả khi bạn dùng kem chống nắng thường xuyên, nếu không may chọn phải sản phẩm phù hợp cũng không mang lại hiệu quả cao. Không chỉ vậy – nhiều người bôi kem chống nắng hàng ngày không đúng cách và da của họ không nhận được sự bảo vệ cần thiết. 

Chỉ số SPF có ý nghĩa gì?

SPF (chỉ số chống nắng) thực chất chỉ cho bạn biết phần trăm tia UVB mà kem chống nắng của bạn có khả năng ngăn chặn. 15 là mức tối thiểu, nhưng hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50. 

Theo đó, chỉ số này đủ bảo vệ để bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài hơn, tuy nhiên bạn cũng cần thoa lại sau vài giờ khi cần thiết.

Bạn sẽ cần một loại kem chống nắng phổ rộng

Mặc dù chỉ số SPF cho bạn biết làn da của bạn được bảo vệ tốt như thế nào trước tia UVB, nhưng không nói lên điều gì về tia UVA. Và việc bảo vệ khỏi tia UVA là vô cùng quan trọng. Mặc dù tia UVB gây cháy nắng và ung thư da, nhưng tia UVA lại là tác nhân gây ra nếp nhăn, vết chân chim và các đốm lão hóa.

Để đảm bảo làn da của bạn luôn được bảo vệ tối ưu, bạn cần có các sản phẩm kem chống nắng có thể chống lại cả tia UVB và UVA. Các thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc hiện nay thường sử dụng hệ thống PA, hệ thống này cho thấy mức độ bảo vệ mà kem chống nắng mang lại trước tia UVA, kí hiệu từ PA+ (chỉ là một chút bảo vệ) đến PA++++ (cực kỳ mạnh mẽ).

Chọn kem chống nắng hóa học hay vật lý?

Kem chống nắng vật lý thường chứa các hợp chất khoáng hoạt tính (thường là kẽm-oxit hoặc titanium dioxide) bảo vệ làn da của bạn bằng cách làm chệch hướng vật lý các tia UV. Trong khi đó, kem chống nắng hóa học chứa các chất hóa học (như oxybenzone hoặc avobenzone) biến đổi tia UV thành nhiệt về mặt hóa học. 

Không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi nên sử dụng kem chống nắng hóa học hay vật lý. Nhưng một số lưu ý cơ bản rằng kem chống nắng vật lý thường ít gây kích ứng da hơn, nhưng thường gây trắng bệch da. Còn kem chống nắng hóa học không để lại vệt trắng nhưng lại dễ gây kích ứng hơn. 

Bạn có thể muốn thử kem chống nắng OHUI cao cấp đến từ Hàn Quốc. Hiện nay, ohui Vietnam đang sở hữu các dòng sản phẩm chống nắng đình đám sau:

• Kem chống nắng cho da dễ ửng đỏ OHUI Day Shield Perfect Sun Red
• Kem chống nắng kiểm soát dầu OHUI Day Shield Perfect Sun Black
• Kem chống nắng nâng tone OHUI Day Shield Perfect Sun Radiance
• Kem chống nắng gấp đôi hiệu năng OHUI Day Shield Ultra Sunblock UV Force

Chỉ dùng kem dưỡng ẩm và phấn trang điểm có SPF chống nắng thì có đủ không?

Ngày nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại kem dưỡng ẩm, kem lót và kem nền có SPF 15. Mặc dù điều này sẽ hỗ trợ cho công việc chống nắng hằng ngày của bạn nhưng chỉ dùng riêng như thế là chưa đủ. Vào ngày bình thường, bạn vẫn cần SPF 30 hoặc cao hơn để da được bảo vệ tối ưu. Ngoài ra, hãy nhớ rằng nếu bạn thoa kem dưỡng ẩm có SPF 15 và kem nền có SPF 15, điều đó không có nghĩa là da của bạn được bảo vệ với SPF 30! Bạn vẫn cần một sản phẩm kem chống nắng “thật”.

Đừng quên “apply” lại sau vài tiếng

Khi có ý định ra khỏi nhà, bạn hãy thoa kem chống nắng kỹ lưỡng để bảo vệ làn da của mình. Tuy nhiên, da của bạn sẽ vẫn phải tiếp xúc với tia UV có hại hầu hết trong ngày nên hãy thoa lại sau mỗi 2 giờ để củng cố lớp bảo vệ làn da. 

Nguồn: https://drdreamskin.com/lets-talk-korean-sunscreen-products-how-to-apply-use-it-and-select-correctly/