"Bắt mạch" các nguyên nhân khiến da dễ bị sạm đen do ăn nắng

Đã bao giờ bạn có suy nghĩ rằng “Tại sao anh bạn thân ra đường chả bao giờ “che chắn” đầy đủ mà da vẫn cứ sáng và đều màu, trong khi mình thì lúc nào cũng kĩ lưỡng là thế nhưng da vẫn cứ bị sạm đen theo thời gian?” hay chưa? Da dễ […]

Đã cập nhật 23 tháng 11 năm 2018

Bởi TopOnMedia

"Bắt mạch" các nguyên nhân khiến da dễ bị sạm đen do ăn nắng


Đã bao giờ bạn có suy nghĩ rằng “Tại sao anh bạn thân ra đường chả bao giờ “che chắn” đầy đủ mà da vẫn cứ sáng và đều màu, trong khi mình thì lúc nào cũng kĩ lưỡng là thế nhưng da vẫn cứ bị sạm đen theo thời gian?” hay chưa? Da dễ bắt nắng, và đã sử dụng các sản phẩm chống nắng nhưng chỉ “sơ hở” chút là làn da lại sạm đen? Làn da bắt nắng sẽ là nỗi khổ, là trở ngại lớn nhất của bạn trong các cuộc vui chơi ngoài trời cùng bạn bè hoặc đồng nghiệp đấy. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến là da của bạn dễ bị sạm đen, bắt nắng và chấm dứt vấn đề này một lần và mãi mãi! Bật mí thêm là ngoài ra Đẹp365 sẽ hướng dẫn bạn cách làm Trắng Da khi bị ăn nắng trong bài viết này nữa đấy.

# Tại sao da của bạn dễ bắt nắng

Trước tiên hãy đi tìm hiểu lý do mà làn da của bạn nhanh thâm sạm khi ra nắng. Đây là tình trạng chung của rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là người sở hữu làn da trắng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng da càng trắng thì khả năng bắt nắng của da càng cao. Chưa kể chúng còn bị ảnh hưởng bởi tác động xấu của môi trường nhiều hơn làn da bánh mật. Tại sao da trắng lại dễ ăn nắng đến như vậy? Câu trả lời là do sắc tố da và sức khỏe của da. Làn da trắng thường yếu ớt hơn rất nhiều so với da ngăm đen, chúng dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của môi trường.

# Sử dụng mỹ phẩm làm trắng

Việc sử dụng mỹ phẩm trắng da không đúng cách sẽ khiến là da trở nên mỏng manh hơn rất nhiều lần. Kem tắm trắng, kem trộn,…đều sẽ giúp làn da trắng lên nhanh chóng. Bạn sẽ trở nên tự tin hơn khi làn da của mình trắng đẹp. Nhưng đẹp không đồng nghĩa làn da của bạn sẽ khỏe mạnh. Các sản phẩm trắng da nhanh thường chưa rất nhiều chất lột tẩy như hydroquinone và corticoid. Liều lượng 2 chất trên càng nhiều, da sẽ trắng càng nhanh nên được nhiều người sử dụng. Chính vì điều này mà làn da sẽ mỏng đi rất nhiều. Điều này cũng đồng nghĩa với việc làn da sẽ có nguy cơ bị tổn thương và chịu tác động xấu của ánh nắng mặt trời rất cao. Chưa kể đến việc khi làn da bị  bào mòn quá nhiều, ảnh hưởng của môi trường sẽ khiến da dễ bị ung thư, là vấn đề rất đáng lưu tâm.

# Không vệ sinh cơ thể sạch sẽ

Bạn có viết vệ sinh cơ thể cũng là cách làm trắng da khi bị ăn nắng không? Làn da sạch bụi bẩn, vi khuẩn, lỗ chân lông thoáng khí sẽ tạo điều kiện rất thuận lợi để chăm sóc da. Các sản phẩm kem dưỡng, kem chống nắng sẽ thẩm thấu nhanh hơn, da được chăm sóc tốt hơn. Vì vậy bạn cần vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đều đặn mỗi ngày. Nếu có thể hãy tắm 2 lần: sáng và tối để cơ thể loại sạch bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp làn da khỏe mạnh, nám, sạm, mụn sẽ được kiểm soát kịp thời.

# Làn da thiếu độ ẩm

Khi thiếu nước, da sẽ yếu ớt, khả năng chống chọi lại với ánh nắng và môi trường sẽ suy giảm. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da có công dụng dưỡng ẩm cho da sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Ngoài ra bạn có thể bổ sung tinh chất, tăng cường độ ẩm cho da bằng việc đắp mặt nạ. Tần suất sử dụng 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ khỏe mạnh, sức đề kháng của da sẽ được cải thiện rõ rệt. Từ đó khả năng bắt nắng của da sẽ suy giảm. Mặt nạ có thành phần mật ong, khoai tây, cà rốt… sẽ là cách làm trắng da khi bị ăn nắng hiệu quả.

# chế độ ăn uống

Tăng cường một số thực phẩm sau cũng là cách làm trắng da khi bị ăn nắng

  • Khoai lang: giàu kali, vitamin A. Các chất này sẽ tạo lớp bảo vệ cho da khỏi ánh nắng mặt trời.
  • Đậu tương: vitamin E giúp ngăn ngừa tình trạng da thô ráp, chống lại các đốm nâu và dấu hiệu lão hóa da do ánh nắng mang lại.
  • Cá giàu Omega 3: Omega 3 có thể bảo vệ các tế bào khỏi sự đe dọa của gốc tự do (sinh ra bởi ánh nắng mặt trời). Ngoài ra Omega 3 còn ngăn ngừa ung thư da.
  • Trái cây, rau quả màu cam, đỏ: các loại trái cây này thường chứa flavanoid – nhóm hợp chất giúp cơ thể chống lại tia cực tím hữu hiệu.
  • Nha đam: bên cạnh chống viêm, chống nhăn, nha đam cũng có khả năng chống nắng tốt.


Kem dưỡng da cũng là một trong những cách làm trắng da khi bị ăn nắng hiệu quả. Hazeline Matcha Lựu Đỏ, với thành phần từ Matcha và lựu đỏ thiên nhiên. Đây được xem là hai loại “thần dược” chống oxy hóa cho da hiệu quả. Làn da sẽ được bảo vệ khỏi tình trạng lão hóa da sớm. Vitamin C có trong lựu đỏ còn giúp làm trắng vùng da bị thâm sạm. Kết hợp cùng Matcha, làn da của bạn sẽ trắng, đều màu hơn khi kiên trì sử dụng. Các tại hại gây ra bởi mặt trời sẽ dần được cải thiện, làn da của bạn sẽ trắng hơn. Ngoài ra Hazeline Matcha Lựu Đỏ còn cung cấp lượng lớn độ ẩm cần thiết cho da. Da của bạn sẽ khỏe mạnh, ít bắt nắng hơn, lượng ẩm cung cấp sẽ chăm sóc da toàn diện hơn.

Hy vọng với bài viết này, bạn đã biết cách giữ da không còn bị ăn nắng, đồng thời “lượm lặt” thêm vài bí kíp cách làm trắng da khi bị ăn nắng, sớm lấy lại làn da khỏe mạnh của bản thân.