6 Mẹo Chống Lão Hóa Sẽ Thay Đổi Quy Trình Làm Đẹp Của Bạn

Chúng tôi không biết làm thế nào để dừng đồng hồ, nhưng chúng tôi có thể giúp bạn đánh lừa máy ảnh và gương để nghĩ rằng bạn trẻ hơn. Dưới đây là một số mẹo cần thiết để có được thói quen chăm sóc da bạn cần.

Rửa bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng

Rửa mặt rất quan trọng để loại bỏ bất kỳ sản phẩm chăm sóc da hoặc lớp trang điểm nào bạn đã thoa trong ngày, cũng như dầu da tự nhiên, chất ô nhiễm và vi khuẩn tích tụ. Nó cũng có nghĩa là các sản phẩm chăm sóc da của bạn sẽ có thể đi vào da của bạn và hoạt động hiệu quả hơn!

Bạn sẽ muốn sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ nhàng để bảo vệ da và giữ cho nó có khả năng chống mất nước và hư hỏng. Sữa rửa mặt có độ pH cao như xà phòng tự nhiên rất khắc nghiệt và có thể khiến da bạn dễ bị kích ứng và nhiễm trùng. Một thành phần khác cần tránh là sodium lauryl sulfate , vì nó rất khắc nghiệt. Bạn cũng không cần phải mua những loại sữa rửa mặt có hoạt chất cầu kỳ. Sữa rửa mặt không lưu lại trên da của bạn trong thời gian dài. Những thành phần hoạt tính đó hữu ích hơn nhiều trong các bước sau, như khi bạn thoa huyết thanh.

Bạn có cần một loại toner?

Trước đây, Toner được phát triển để khôi phục độ pH thấp của da sau khi rửa bằng chất tẩy rửa có độ pH cao. Nếu bạn đang sử dụng sữa rửa mặt có độ pH thấp, thì toner là không cần thiết. 

Sử dụng chất tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học

Khi bạn già đi, làn da của bạn sẽ tự bổ sung một cách chậm lại. Các tế bào da chết không được thay thế bằng các tế bào tươi nhanh chóng, có nghĩa là da của bạn bắt đầu xỉn màu và không đều màu, thậm chí có thể bị nứt nẻ. Tẩy tế bào chết là một cách tuyệt vời để giúp loại bỏ tế bào chết trên da của bạn.

Có hai loại chất tẩy tế bào chết chính: vật lý và hóa học. Tốt nhất bạn nên tránh các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý khắc nghiệt, chẳng hạn như tẩy tế bào chết bằng đường và sữa rửa mặt có hạt, vì nó khiến da bạn dễ bị chảy xệ hơn. 

Các chất tẩy da chết hóa học dần dần làm tan các liên kết giữa các tế bào da và cho phép chúng tách ra. Chúng cũng phù hợp với làn da của mọi lứa tuổi! Các chất tẩy tế bào chết tốt nhất cho làn da trưởng thành là axit alpha-hydroxy (AHA) như axit glycolic và axit lactic. Bạn cũng có thể tìm thấy các axit này trong các loại toner, serum và nước tẩy trang tại nhà.

Vỗ nhẹ, không chà xát vào serum chống lão hóa của bạn

Nói chung, serum chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn kem dưỡng ẩm. Các thành phần chống lão hóa tốt nhất cần chú ý là các dẫn xuất vitamin A được biết đến như retinol (retinol, tretinoin và tazarotene) và vitamin C (axit L-ascorbic và magie ascorbyl phosphate). Ngoài việc tăng sinh collagen trong da của bạn, chúng cũng hoạt động như chất chống oxy hóa để hấp thụ căng thẳng oxy hóa sinh học và môi trường tích tụ gây ra lão hóa .

Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm và dưỡng ẩm

Một trong những lý do lớn gây ra nếp nhăn là do da không đủ độ ẩm, nhưng may mắn là bạn có thể dễ dàng khắc phục bằng một loại kem dưỡng ẩm tốt!

Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa chất giữ ẩm liên kết với nước như glycerine và axit hyaluronic. Một chất che phủ như mỡ bôi trơn (có tên thương mại là Vaseline, mặc dù Aquaphor cũng có tác dụng) và dầu khoáng vào ban đêm có thể ngăn nước bốc hơi khỏi da của bạn. Nhưng hãy đảm bảo da của bạn sạch sẽ để tránh bẫy vi khuẩn nhé!

Dưỡng da chống là cả một quy trình cần nhiều thời gian và công sức. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và an toàn là vô cùng quan trọng. Hãy tham khảo dòng sản phẩm OHUI The First Geniture của thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc OHUI. Set The First Geniture với công dụng chống lão hóa tái sinh làn da toàn diện nhờ vào thành phần cốt lõi Signature 29 Cell™ giúp da tự tạo ra 29 nhân tố tăng trưởng, đánh thức các tế bào gốc im lặng, chiết xuất hoa mẫu đơn làm dịu da cùng kỹ thuật Transkin™ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu gấp 5 lần.

Luôn thoa kem chống nắng

Chống nắng là một trong những cách chắc chắn để giữ cho làn da của bạn trông tươi trẻ nhất có thể. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra rất nhiều dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trên da của bạn, đến nỗi tác hại của ánh nắng mặt trời được xếp vào danh mục đặc biệt của riêng nó trong da liễu: chụp ảnh.

Tia UV của mặt trời có thể gây lão hóa do:

• phá vỡ collagen và gây ra bất thường trong elastin, dẫn đến da mỏng hơn và nếp nhăn
• gây ra các mảng sắc tố phát triển không đồng đều

Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng, và không chỉ dành cho bãi biển – hãy sử dụng nó hàng ngày. Các nhà nghiên cứu cho rằng đó là vì kem chống nắng cho phép làn da tạm nghỉ việc bị tia UV liên tục tàn phá, vì vậy khả năng tái tạo mạnh mẽ của chính nó có cơ hội phát huy tác dụng.

Bạn cũng có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng những cách khác. Mặc quần áo chống nắng như áo sơ mi dài tay, mũ và kính râm, và tránh nắng vào giữa ngày sẽ làm giảm khả năng tiếp xúc với các tia UV gây lão hóa và gây ung thư.

Nguồn tham khảo: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/anti-aging-routine-skincare#-serums