Tẩy Trắng Răng là phương pháp đạt hiệu quả cao giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng. Điều đó giúp mọi người có thể tự tin nở nụ cười xinh tươi duyên dáng. Tuy nhiên, có rất nhiều vấn đề cần lưu ý xung quanh liệu pháp này mà mọi người cần ghi nhớ trước khi thực hiện. Tham khảo ngay nào!
Hiện nay có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng được áp dụng, nhưng phổ biến nhất là tẩy trắng răng tại nhà và tẩy trắng răng tại phòng khám.
Tẩy trắng răng là phương pháp giúp loại bỏ ố vàng nhưng hiệu quả cũng tuỳ thuộc vào phương pháp bạn áp cũng như chế độ chăm sóc và “bảo quản” răng sau khi tẩy trắng. Có rất nhiều cách, từ việc tẩy ở những nha khoa chuyên dụng cho đến tẩy trắng răng tại nhà với bột trắng răng, miếng dán trắng răng hay máy làm trắng răng. Cụ thể như sau:
1. Tẩy trắng răng ở các phòng khám nha khoa chuyên nghiệp
Đây là phương pháp chuyên nghiệp, mang lại tác dụng nhanh chóng với cả những trường hợp răng nhiễm màu nặng do Tetracycline hoặc Flour. Với phương pháp này, các bác sĩ sẽ đeo dụng cụ bảo vệ môi, nướu, bôi thuốc chống ê buốt răng trước. Sau đó sẽ sử dụng thuốc tẩy trắng có nồng độ khoảng 35-37% cùng ánh sáng cường độ mạnh hoặc tia laser để giúp răng trắng sáng. Tuy nhiên, cách này cũng có nhược điểm là ảnh hưởng đến men răng, khiến răng dễ nhiễm màu trở lại hơn.
2. Đeo máng tẩy răng tại nhà
Bác sĩ xác định tình trạng răng miệng cùng mức độ xỉn màu để cung cấp nồng độ thuốc phù hợp. Sau đó lấy mẫu hàm và đúc máng tẩy răng theo khuôn răng của bệnh nhân. Tiếp theo, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách đeo, thời gian và cách vệ sinh răng tại nhà. Phương pháp này chỉ sử dụng cho răng bị nhiễm màu nhẹ: nhiễm màu ngoại lai, răng màu vàng, răng nhiễm màu do tuổi tác. Nếu răng bạn không quá sậm màu thì nên dùng phương pháp này, chi phí thấp hơn và an toàn hơn cho men răng. Tuy nhiên, không nên kỳ vọng quá nhiều vào thời gian duy trì độ trắng đạt được bởi hằng ngày chúng ta vẫn phải ăn thực phẩm có màu.
3. Sử dụng miếng dán trắng răng tại nhà
Miếng dán trắng răng cũng là một lựa chọn khá phổ biến hiện nay bởi sự tiện lợi, an toàn và chi phí phải chăng. Các miếng dán này có chứa sẵn hoạt chất làm trắng hydrogen Peroxide (H202) hoặc carbamide peroxide (CH6N203 ) với nồng độ an toàn. Đây là những chất có tính sát khuẩn cao, loại bỏ nhanh vết bẩn bám trên răng miệng và ngăn ngừa sự xuất hiện của mảng bám hiệu quả. Cách sử dụng của sản phẩm này cũng rất dễ dàng. Bạn chỉ cần dán hai miếng ở hai hàm răng sao cho che phủ hết toàn bộ răng trong vòng 30-60 phút là được.
4. Dùng máy làm trắng răng tại nhà
Là công cụ kết hợp giữa ánh sáng và chất gel giúp làm mờ các vết ố cũng như mảng bám lâu ngày trên răng. Thông thường, các loại máy làm trắng răng đều có cấu tạo gồm một khay ngậm gắn liền với máy chiếu. Dung dịch tẩy trắng sẽ được bán kèm để cho vào khay và chờ khoảng 10 phút để đạt hiệu quả tối ưu. Tùy vào cơ địa cũng như tình trạng răng miệng của từng người mà kết quả đạt được có thể khác nhau. Nhiều người chỉ cần sử dụng liên tục sau 1-2 tuần đã thấy kết quả rõ rệt. Trong khi đó, nhiều người phải dùng đến 3-4 tháng.
5. Dùng bột tẩy trắng răng
Sử dụng bột tẩy trắng răng cũng là cách được rất nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi và giá thành phải chăng. Thành phần chính của các loại bột này phổ biến hiện nay gồm Calcium carbonate, Aqua, Dicalcium Phosphate Dihydrate, Sodium Lauryl Sulfate, Aluminium Hydroxide, Sodium Saccharin… đều là các chất làm trắng, kháng viêm phổ biến trong y tế.
Bên cạnh đó, loại bột này thường có tính axit để loại bỏ mảng bám và vết ố trên răng. Do đó, nếu sử dụng lâu dài có thể làm ảnh hưởng đến men răng, gây ê buốt khó chịu. Để đảm bảo không bị kích ứng với bất kì thành phần nào của sản phẩm, bạn nên thử một lượng nhỏ trước khi áp dụng cho toàn bộ răng miệng.
Thông thường răng sẽ trắng tinh sau khi tẩy. Trong vòng vài giờ tiếp theo độ trắng sáng này sẽ dịu đi và không còn sáng chói như lúc ban đầu. Sau khi áp dụng phương pháp này, bạn cần phải tuân thủ nghiêm ngặt các dặn dò của nha sĩ. Trong thói quen sinh hoạt, ăn uống, bạn đặc biệt tránh xa với thực phẩm đậm màu.
6. Sử dụng kem đánh răng làm trắng
Kem đánh răng làm trắng thường sử dụng kết hợp các thành phần để loại bỏ vết ố trên răng, bao gồm:
- Carbamide hoặc hydrogen peroxide
- Chất mài mòn nhẹ (bao gồm than hoạt tính, muối nở, silica, dicalcium phosphate, canxi cacbonat, natri Methotphat, zirconi silicat và canxi pyrophosphat)
- Hydroxyapatite
Theo đánh giá năm 2018, kem đánh răng làm trắng làm trắng răng hiệu quả và mang lại nụ cười rạng rỡ hơn bằng cách loại bỏ các vết ố trên bề mặt. Mách nhỏ với bạn một điều, kem đánh răng hydroxyapatite (HAp) là loại kem đánh răng làm trắng duy nhất có thể làm trắng răng về bản chất từ trong ra ngoài .
7. Chuyển sang bàn chải đánh răng điện
Bàn chải đánh răng điện giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt răng hiệu quả hơn so với bàn chải đánh răng truyền thống. Vì có dao động đều và tác dụng lực vừa phải trên bề mặt răng, nhằm làm sạch, bóng và sáng bề mặt răng hiệu quả. Nếu bạn muốn tẩy trắng răng với hình thức giản đơn, bàn chải đánh răng điện là một trong số những lựa chọn chính đáng. Bởi nó thực hiện cách tẩy trắng răng tốt nhưng không gây tác dụng phụ hoặc nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe răng miệng. Đồng thời có thể bảo vệ chống sâu răng tốt hơn bàn chải thủ công.
8. Sử dụng baking soda
Baking soda là một cách hiệu quả khắc phục vàng răng – Đây cũng là một trong những phương pháp tẩy trắng răng thông dụng được ưa chuộng .
Nghiên cứu chỉ ra rằng baking soda loại bỏ vết ố vàng trên răng hiệu quả hơn các loại bột nào khác. Nồng độ baking soda càng cao sẽ mang lại kết quả càng tốt.
Cách thức thực hiện như sau:
- Trộn 2 thìa cà phê nước với một thìa cà phê muối nở.
- Nhúng bàn chải của bạn vào hỗn hợp.
- Đánh răng như bình thường.
9. Bạn nghĩ gì khi sử dụng dầu dừa súc miệng tẩy trắng răng
Dầu dừa có thể loại bỏ một số vết ố trên bề mặt răng, tuy không được đánh giá là chất tẩy trắng răng hiệu quả cao nhưng dầu dừa sẽ cân bằng những lợi khuẩn trong khoang miệng của chúng ta đồng thời hỗ trợ giảm viêm nướu / viêm lợi chảy máu.
Một lý do khá thuyết phục giúp việc súc miệng với dầu dừa có thể góp mặt trong danh sách những phương pháp tẩy trắng răng. Đó chính là vì dầu dừa mang khả năng tuyệt vời trong việc “kéo đi” phần lớn mảng bám trong khoang miệng một cách nhanh chóng và tự nhiên rất tốt cho việc vệ sinh răng miệng nói chung. Từ đó ngăn ngừa mảng bám ố vàng, hỗ trợ răng sáng bóng vượt bậc
10. Chú ý vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng và đều đặn
Răng của mọi người ố vàng theo thời gian – đó là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, cách tốt nhất để ngăn răng không đổi màu nhanh chóng là hãy thực hiện việc vệ sinh răng miệng thật tốt.
Lưu ý: Bất kỳ thói quen vệ sinh răng miệng nào liên quan đến các sản phẩm kháng khuẩn đều có hại cho hệ vi sinh vật trong miệng. Tránh hoặc hạn chế sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn, kem đánh răng diệt khuẩn, tinh dầu và nước súc miệng hydrogen peroxide.
Thói quen vệ sinh răng miệng hỗ trợ cho việc tẩy trắng răng tốt nhất bao gồm:
- Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và 45 phút sau bữa ăn có đường, axit hoặc thực phẩm chế biến sẵn
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày
- Cạo lưỡi mỗi ngày
Trước khi thực hiện cuộc “trùng tu nhan sắc” cho hàm răng, ai cũng nên trang bị sẵn kiến thức và thông tin về các vấn đề liên quan để không phải bất ngờ về hiệu quả và tác dụng phụ của phương pháp này. Theo dõi Đẹp365 mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều thông tin Làm đẹp hữu ích bạn nhé!
Nguồn tham khảo: Tất tần tật những lưu ý và phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất 2020
