Nhạc cho trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon, thông minh

Việc chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon là điều Mẹ thường quan tâm với mong muốn cho bé yêu nhà mình một giấc ngủ sâu, thoải mái.

Chọn nhạc cho bé ngủ ngon, vỗ về bé, giúp bé cảm thụ và tiếp xúc với âm nhạc tốt hơn từ khi còn trong bụng mẹ cho tới khi lọt lòng là việc làm rất bổ ích. Mẹ hãy cùng VNCare tìm hiểu đâu là cách chọn nhạc cho bé yêu đúng đắn nhất nhé!

Có nên cho trẻ nghe nhạc khi ngủ?

Không nghi ngờ gì nữa, âm nhạc có rất nhiều lợi ích cho cả trẻ em và người lớn. Những bài hát lạc quan, vui tươi có thể giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng và áp lực trong cuộc sống hàng ngày. Còn với những bản nhạc nhẹ nhàng có thể giúp bất cứ ai đi vào giấc ngủ nhanh chóng. Âm nhạc có tác dụng tương tự đối với trẻ sơ sinh cũng như đối với người lớn.

m nhạc còn là một liệu pháp điều trị cho những trẻ sinh non. Theo nhiều nghiên cứu của nhiều chuyên gia, cho thấy việc cho trẻ nghe nhạc hằng ngày sẽ đưa quá trình tăng cân ở trẻ nhanh hơn.

Những bài hát ru đã được chứng minh là một cách hiệu quả để mẹ xoa dịu trẻ sơ sinh và giúp trẻ ngủ ngon. Nhiều trẻ sơ sinh chờ đợi và không chịu ngủ trừ khi cha mẹ bài hát ru yêu thích cho chúng.

Mẹ nên tự hát ru cho con hay mở máy nghe nhạc giúp bé ngủ ngon?

Theo nhiều chuyên gia Y tế cho rằng, trẻ sơ sinh nghe nhạc khi ngủ không chỉ giúp trẻ ngủ ngon mà còn kích thích trí thông minh của trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ nên lựa chọn các bài hát theo khuynh hướng du dương, tránh chọn nhạc quá sôi động. Vì như thế sẽ khiến trẻ bị kích thích và dẫn đến khó ngủ.

Nếu bạn có nhiều thời gian cho trẻ, thì tốt nhất là hát rủ cho trẻ ngủ thay vì mở máy nghe nhạc. Bời vì bạn sẽ cảm nhận được tâm trạng và phản ứng của bé khi hát. Ví dụ, bạn có thể hạ thấp tone giọng khi thấy bé có dấu hiệu thư giãn hoặc mơ màng.

Bên cạnh đó, cha mẹ cùng cần lưu ý tránh cho trẻ nghe các bài hát ru trên điện thoại ở khoảng cách quá gần. Vì chúng sẽ khiến bộ não của trẻ dễ tổn thương với các tần số vô tuyến của thiết bị điện tử.

Nên cho trẻ sơ sinh nghe nhạc gì

1. Ưu tiên chọn nhạc êm dịu, không lời

Khi chọn nhạc cho trẻ sơ sinh giúp bé ngủ ngon mẹ nên ưu tiên các loại nhạc êm dịu, vui tươi, như cổ điển, không lời, hoặc những bài hát ru, tránh xa những bài hát có giai điệu buồn, quá sôi động hay chói tai…
m nhạc cổ điển có một cấu trúc phức tạp hơn nhạc rock hay nhạc đồng quê. Bé ở độ tuổi từ 3 tháng có thể tiếp thu các cấu trúc âm nhạc cổ điển và thậm chí nhận ra âm nhạc mà Bé đã từng nghe.
Các nhà nghiên cứu cho rằng sự phức tạp của âm nhạc cổ điển là một yếu tố giúp não để giải quyết vấn đề không gian nhanh hơn. Vì vậy, nghe nhạc cổ điển có thể có những ảnh hưởng khác nhau trên não hơn là các loại nhạc khác.

2. Bật âm thanh vừa nhỏ, êm dịu cho bé

Khi bật nhạc cho trẻ sơ sinh dễ ngủ, Mẹ chỉ cần bật nhạc vừa nhỏ để tránh làm Bé bị giật mình giữa giấc ngủ. Thêm vào đó, việc bật nhạc quá to trong khi bé chơi hoặc ngủ sẽ ảnh hưởng đến Sức Khoẻ của bé, nhất là khi ngủ nhạc to có thể khiến bé giật mình trong hoảng sợ. Lâu dần các hoảng sợ và giật mình này sẽ ảnh hưởng không tốt đến thần kinh của trẻ.

3. Mẹ cũng có thể xây dựng mối quan hệ giữa Mẹ và Bé qua âm nhạc

Có nhiều cách để đem âm nhạc vào giấc ngủ của Bé chẳng hạn như phát nhạc cho Bé yêu qua đĩa CD, hát cho Bé nghe… Từ thuở xa xưa, ông bà đã hát cho ta nghe những giai điệu ầu ơ, nhẹ nhàng từ thuở còn nằm nôi… Khi nghe Mẹ hát cũng là lúc Bé bắt đầu học ngôn ngữ, cảm nhận được tình yêu thương vô bờ bến của Mẹ. Giọng hát của Mẹ sẽ giúp gắn kết mối quan hệ thêm bền chặt.

Gợi ý một số bản nhạc không lời cho trẻ sơ sinh ngủ ngon, thông minh

Những bản nhạc cho trẻ sơ sinh nghe để bé yêu có giấc ngủ ngon và thư giãn:

• Vivaldi Flute Concerto – The Four Seasons.
• Massenet – Meditation from Thais.
• Bach – Jesu, Joy of Man’s Desiring.
• Beethoven – Piano Concerto 5 (The Emperor Concerto), phần 2.
• Brahms – Symphony số 3, phần 2.
• Haydn – Cello Concerto, phần 2.
• Tchaikovsky – Symphony số 6, phần 2.

Gợi ý một số bản nhạc hát ru cho trẻ sơ sinh

Thay vì cho trẻ nghe nhạc bằng điện thoại, cha mẹ vẫn có thể hát ru cho trẻ qua một số bài hát. Điều này giúp trẻ có giấc ngủ sâu hơn. Hát ru không chỉ là cách dành tình yêu thương cho con trẻ mà đó còn chính là sợi dây gắn kết tình cảm trong gia đình. Các bản nhạc hát ru phổ biến như:Con kiến

Con kiến mà leo cành đa

Leo phải cành cộc leo ra leo vào

Con kiến mà leo cành đào

Leo phải cành cộc leo vào leo raThằng Bờm

Thằng Bờm có cái quạt mo

Phú ông xin đổi ba bò, chín trâu

Bờm rằng: Bờm chẳng lấy trâu

Phú ông xin đổi một xâu cá mè

Bờm rằng: Bờm chẳng lấy mè

Phú ông xin đổi một bè gỗ lim

Phú ông xin đổi con chim đồi mồi

Bờm rằng: Bờm chẳng lấy mồi

Phú ông xin đổi nắm xôi, Bờm cườiCông cha nghĩa mẹ

Công cha như núi Thái Sơn

Nghĩa mẹ như nước trong nguồn chảy ra

Một lòng thờ mẹ kính cha

Cho tròn chữ hiếu mới là đạo con

Ngày nào con bé cỏn con

Bây giờ con đã lớn khôn thế này

Cơm cha, áo mẹ, công thầy

Lo sao cho đáng những ngày ước mongẦu ơ

Ầu ơ… Em tôi khát sữa bú tay

Ai cho bú thép ngày rày mang ơn

Ầu ơ,..

Mẹ ơi đừng đánh con đau

Để con bắt cá hái rau mẹ dùng

Ầu ơ,…

Má ơi đừng đánh con đau

Để con hát bội làm đào má coiCái cò, cái diệc cái nông

Cái cò, cái diệc cái nông

Sao mày dẫm lúa nhà ông hỡi cò

Không không, tôi đứng trên bờ

Mẹ con cái diệc đổ thừa cho tôiVí dầu

Ví dầu ví dầu ví dầu

Ví qua ví lại ví trâu vô rừng

Vô rừng bứt một sợi mây

Đem về thắt võng cho nàng đi buôn

Đi buôn không lỗ thì lời

Mua 3 lạng thịt để dành cho em ăn…Chú cuội

Chú Cuội ngồi gốc cây đa

Để trâu ăn lúa gọi cha ời ời

Cha còn cắt cỏ trên trời

Mẹ còn cưỡi ngựa đi mời quan văn

Con cò mày đi ăn đêmÀ ơi

Con cò mày đi ăn đêm

Đậu phải cành mềm lộn cổ xuống ao

À ơi

Ông ơi, ông vớt tôi nao

Tôi có lòng nào ông hãy xáo măng

À ơi

Có xáo thì xáo nước trong

Đừng xáo nước đục đau lòng cò con

Bên cạnh nhạc cổ điển hay những giai điệu du dương không lời, Mẹ cũng có thể cho bé nghe nhiều thể loại nhạc khác nhau để khả năng ngôn ngữ của bé nhanh chóng phát triển. Chúc Bé của Mẹ sẽ có những giây phút thưởng nhạc thoải mái trước mỗi giấc ngủ ngon.

Nguồn: Huggies