Kem chống nắng là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong bộ KIT trang điểm của bất kỳ nàng nào phải không? Trước khi ra đường và trang điểm các nàng sẽ bôi một lớp kem chông nắng để bảo vệ da khỏi các tác động có hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời đặc biệt trong những ngày hè đang tới gần thì kem chống nắng là một trong những loại mỹ phẩm không thể thiếu.Tuy nhiên các nàng có biết kem chống nắng cũng có một số mặt trái không ngờ tới. Cùng đọc bài viết sau để có thể hiểu biết hơn về kem chống nắng nhé.
Kem chống nắng và Vitamin D
Vitamin D hay là Vitamin mặt trời có ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể con người. Vitamin D có thể được hấp thụ thông qua việc phơi nắng, từ thực phẩm cũng như qua các dạng uống bổ sung vitamin khác, Vitamin D được tìm thấy được ở mọi nơi trong cơ thể, từ các tế đơn giản đến các tế bào cấp cao như não, xương.
Việc thiếu hụt vitamin D có thể gây các vấn đề về tim mạch, tiểu đường, loãng xương và các bệnh khác. Bởi vậy, việc bôi kem chống nắng quá mức sẽ ngăn cản da hấp thụ các vitamin D từ ánh mặt trời.
Nên nhớ ung thư da chỉ xảy ra khi các nàng tiếp xúc quá mức với ánh nắng. Như vậy, các nàng cũng đừng quá lạm dụng việc dùng kem chống nắng để da có thể hấp thụ Vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhé!
Mặt trái của kem chống nắng
#1: Dễ gây dị ứng, nổi mụn nhiều hơn
Hoá chất có trong kem chống nắng, nhất là các loại kem chống nắng hoá học có thể khiến da bạn bị dị ứng nghiêm trọng. Nhất là những làn da nhạy cảm và da đang bị mụn. Chính vì thế, cách tốt nhất là lựa chọn kem chống nắng theo nhu cầu của làn da bạn. Đừng nghĩ loại kem chống nắng nào cũng như nhau.
Nếu được hãy test thử kem chống nắng trước khi mua để tránh việc “tiền mất tật mang” nhé!
#2: Chứa các chất hóa học gây hại
Khi kem chống nắng sử dụng avobenzone cho oxybenzone để tránh gây hại cho môi trường thì lại mang đến một nguy cơ khác cho cơ thể đó là rối loạn nội tiết. Chất Oxybenzone có chứa trong 70% các loại kem chống nắng hóa học có thể thẩm thấu qua thành mạch vào máu gây rối loạn hoocmon của cơ thể.
#3: Cẩn thận với các hạt nano
Kem chống nắng dạng xịt có thể giải phóng những hạt kích thước nhỏ vào không khí. Các hạt nano trong kem chống nắng nếu hít phải có thể gây kích ứng các mô phổi và tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Mặc dù kẽm oxit và tita dioxit an toàn cho da nhưng lại gây cản trở về vấn đề hô hấp. Kết quả đã được kiểm nghiệm trên chuột bạch đấy nhé.
Các nàng nên bổ sung những chất chống nắng từ bên trong cơ thể bằng cách sử dụng các loại thực phẩm làm đẹp da, hoa quả từ tự nhiên, cũng như dành thời gian để phơi nắng vào sáng sớm để bổ sung vitamin D cho cơ thể. Đừng nên quá lạm dụng kem chống nắng nhé.
