Xem “Chị Đẹp Mua Cơm Cho Tôi” làm bạn phát cuồng cặp đôi Son Ye Jin – Jung Hae In? Tìm được người yêu như Jung Hae In thì không dám chắc nhưng nếu muốn đẹp như Son Ye Jin, Đẹp365 có thể giúp và giới thiệu ngay cho nàng một bí quyết, đảm bảo trẻ đẹp ra 5 tuổi chỉ trong chưa đầy 5 phút. Và bí quyết đó có tên là Face Yoga – các bài tập Yoga dành cho mặt. Xem ngay các video bên dưới để biết thêm chi tiết!
Bài tập gò má
Nếu nàng có gương mặt khá gầy hoặc nhiều nếp nhăn ở gò má gần mí mắt, hãy dành thời gian cho bài tập này. Thay vì đi tiêm filler hay can thiệp bằng dao kéo, bài tập này sẽ làm cho gò má bạn căng hồng tự nhiên, nhờ đó vùng da mặt cũng tươi trẻ hơn.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=sCWZk8DaZSk[/embedyt]
Bài tập trán
Càng lớn tuổi các nếp nhăn trên trán sẽ càng rõ do da dần bị chùng và sậm màu. Đó là lý do tại sao các ngôi sao Hollywood phải thường xuyên níu kéo tuổi xuân bằng các tiêm botox lên vùng trán. Tuy nhiên, họ có lẽ đã không làm thế nếu như biết đến bài tập này. Tập theo được một thời gian, bạn sẽ thấy da trán của mình săn chắc hơn, ít nếp nhăn hơn. Kết hợp thêm chăm sóc da mặt để lên tone màu đều nữa là tuyệt vời.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=B7CQfKo_OT8[/embedyt]
Bài tập vùng nếp nhăn quanh khuôn miệng
Nếp nhăn quanh miệng thực sự cũng không xấu, nó cho người ta biết rằng bạn là một người vui vẻ với nụ cười tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên khi đã có tuổi, những nếp này sẽ đậm hơn và sâu hơn, đây mới chính là vấn đề cần giải quyết. Thử ngay bài tập này để nụ cười vẫn mãi rực rỡ thanh xuân nàng nhé!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=9fsfmU1x-u4[/embedyt]
Bài tập vùng bọng mắt
Không phân bì tuổi tác, chỉ cần có bọng mắt thôi là trông chúng ta đã “dừ” đi thêm 10 tuổi rồi. Tránh xa những đêm ngủ muộn, những công việc ngập tràn deadline và tập ngay bài này để trẻ hoá làn da rồi bọng mắt không còn là nỗi ám ảnh nàng nhé!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=CimdyhbGkiU[/embedyt]
Bài tập nọng dưới cằm
Đây là bài tập mà Đẹp365 nhận được nhiều yêu cầu nhất từ các bạn đọc. Thì cũng phải thôi, trà sữa dạo này giảm giá nhiều quá mà! Ngồi thẳng lưng, nâng cằm lên cao, giãn các cơ cổ và làm theo hướng dẫn trong video và say-bye-bye cằm nọng nhé!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=nhyfe_JLi8g[/embedyt]
