Tình trạng mùi hôi cơ thể khiến bạn đánh mất đi sự tự tin, gây trở ngại khi giao tiếp trong quá trình học tập, làm việc? Đặc biệt là vào mùa hè nóng bức, mùi hôi khó chịu trở thành nỗi ám ảnh mà bạn không muốn đối diện. Thấu hiểu những trăn trở đó, Cleanipedia mách bạn 7 bí quyết sau đây để mùi hôi tự tan biến, trả lại sự tự tin vượt bậc cho bạn.
1. Sử dụng lăn khử mùi hôi cơ thể
Mùi hôi cơ thể là rào cản của rất nhiều người. Chúng thường xuất phát từ các vùng da dưới cánh tay, bàn chân hay vùng kín. Nếu vùng da dưới cánh tay thường xuyên đổ mồ hôi làm bạn mất điểm với người đối diện, lăn khử mùi được xem là “vị cứu tinh” giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh này. Tuy nhiên, để tránh hiện tượng vết ố vàng trên áo trắng hay những vệt nước đọng lại trên áo, bạn nên tham khảo những loại lăn khử mùi dạng khô thay vì dạng nước.
2. Thay đổi chế độ ăn uống
Các loại thực phẩm như: ớt, hành, tỏi… cũng được xem là một trong những nguyên nhân dẫn đến mùi hôi cơ thể. Chúng có thể sinh nhiệt, khiến bạn tiết nhiều mồ hôi và dẫn tới hiện tượng cơ thể có mùi. Đặc biệt, các loại tinh dầu trong gia vị còn được đào thải qua các lỗ chân lông, khiến bạn bị ám mùi sau khi ăn. Chính vì vậy, để khắc phục tình trạng này, bạn nên có chế độ ăn uống thật khoa học, giảm bớt các gia vị gây mùi.
3. Tắm rửa, vệ sinh cơ thể thường xuyên
Bạn có biết rằng việc giữ cơ thể luôn khô thoáng cũng sẽ hạn chế được mùi hôi phát tán? Bởi các vi khuẩn ẩn nấp tại các vùng dưới cánh tay, chân… là nguyên nhân khiến mùi hôi xuất hiện trên cơ thể. Do vậy, bạn nên vệ sinh, làm sạch các vùng da đó thường xuyên để hạn chế khả năng sinh sôi, phát tán của vi khuẩn. Khi tắm, bạn nên sử dụng xà phòng tắm rửa chuyên dụng để diệt vi khuẩn vẫn còn bám dính trên cơ thể và lau người thật khô rồi mới mặc quần áo.
4. Giảm stress, giữ tinh thần luôn ổn định
Stress, căng thẳng cũng dẫn đến cơ thể có mùi? Nghe có vẻ vô lý nhưng đó lại là sự thật. Khi bạn căng thẳng, mệt mỏi cơ thể sẽ tiết ra một loại mồ hôi đặc trưng và đó chính là mùi hôi cơ thể. Để ngăn ngừa mùi hôi xuất hiện, bạn nên giữ cho tinh thần mình luôn lạc quan, ổn định. Những bài tập yoga hay thiền sẽ giúp bạn thư giãn và cải thiện tâm trạng tốt hơn.
5. Làm sạch “cỏ” dưới vùng cánh tay
Vùng da dưới cánh tay thường tiết ra nhiều mồ hôi, cùng với đó là một “vườn cỏ” tươi tốt. Đây chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, phát triển nhanh hơn. Loại bỏ “vườn cỏ” sẽ diệt được vi khuẩn, đồng thời giúp cho vùng da dưới cánh tay luôn thông thoáng, khử mồ hôi dưới cánh tay hiệu quả.
6. Sử dụng baking soda khử mùi hôi cơ thể
Nếu không muốn mùi hôi cơ thể hoành hành, bạn nên bỏ túi bí kíp ngăn ngừa nó với baking soda. Sự kết hợp của baking soda và chanh sẽ là giúp ngăn mùi hôi rất tuyệt vời. Bạn thoa hỗn hợp này lên vùng da dưới cánh tay và các vùng thường xuất hiện mùi hôi khác. Khoảng 5 phút sau, bạn rửa lại bằng nước sạch, kiên trì thực hiện 3 lần/tuần để cảm nhận điều tuyệt vời nhé.
7. Sử dụng nước xả vải quần áo thơm lâu
Ngoài vệ sinh cơ thể chu đáo, thay đổi chế độ ăn uống, giảm stress… để khắc phục mùi hôi bạn nên dùng thêm nước xả vải vào công đoạn cuối cùng khi giặt quần áo.
Theo Cleanipedia, nước xả vải Comfort Hương Nước hoa Thiên Nhiên là một lựa chọn phù hợp nhất, nếu muốn quần áo mềm mại, thơm lâu và đánh bay các mùi hôi cơ thể. Bởi lẽ, sản phẩm có hương thơm chủ đạo từ hoa oải hương Pháp quý phái mang đến dấu ấn kiêu sa riêng cho bạn. Với Công Nghệ khí dẫn hương mới, Comfort Hương Nước Hoa Thiên Nhiên có khả năng lưu giữ mùi thơm bền lâu trên trang phục suốt ngày dài, bung tỏa hương thơm theo từng chuyển động. Đặc biệt, sản phẩm rất an toàn nên bạn có thể yên tâm sử dụng cho cả gia đình. Với Comfort Hương Nước Hoa Thiên Nhiên, bạn sẽ chẳng còn lo về mùi hôi khó chịu đeo bám nữa, tự tin giao tiếp và thỏa thích làm những điều mình muốn.
Với 7 bí quyết mà Cleanipedia đã chia sẻ trên đây, chắc chắn mùi hôi cơ thể sẽ bị xóa sổ. Chúc bạn thành công và đừng quên theo dõi Cleanipedia để tích lũy thêm những thông tin hữu ích khác nhé!
