Làm thế nào để loại bỏ mụn trứng cá ở lưng?

Ngoài bị mụn trên má, mụn nhọt ở lưng và vai làm mất tự tin vẻ ngoài, gây khó chịu ở phụ nữ và nam giới, nên họ che giấu nó bằng những bộ áo kít mít. Và quan trọng nhất, chúng có thể “báo hiệu” sự hiện diện của các căn bệnh khác – […]

Đã cập nhật 31 tháng 3 năm 2022

Bởi TopOnSeek

Làm thế nào để loại bỏ mụn trứng cá ở lưng?
  1. Ngoài bị mụn trên má, mụn nhọt ở lưng và vai làm mất tự tin vẻ ngoài, gây khó chịu ở phụ nữ và nam giới, nên họ che giấu nó bằng những bộ áo kít mít.

    Và quan trọng nhất, chúng có thể “báo hiệu” sự hiện diện của các căn bệnh khác – từ nội tiết đến thần kinh. Do đó, những phát ban như vậy nên được điều trị cẩn thận.

    Tấm lưng mịn màn luôn là mơ ước của nhiều cô gái
    Tấm lưng mịn màn luôn là mơ ước của nhiều cô gái (Nguồn: Internet)

    1. nguyên nhân gây mụn trứng cá ở lưng

    Theo quy định, mụn trứng cá ở lưng xuất hiện do sự gián đoạn hoạt động bình thường của tuyến bã nhờn và mồ hôi. Điều này là điển hình cho những người trong độ tuổi dậy thì, khi những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể, được phản ánh trong những thay đổi trong lớp biểu bì.

    Cấu trúc lỏng của chất béo được sản xuất bởi cơ thể được nén chặt, dẫn đến một lối ra khó khăn và sự tích tụ của nó trong các ống dẫn và nang bã nhờn.

    Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở lưng có thể là:

    • Pyoderma, đây là một tổn thương da có mủ xảy ra do sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh khác nhau, đại diện chính trong số đó là staphylococci và streptococci.
    • Rối loạn kinh nguyệt, tăng nồng độ androgen (hormone giới tính nam). Thông thường điều này là do rối loạn của hệ thống nội tiết.
    • Trục trặc của đường tiêu hóa, ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết cao dẫn đến sự giải phóng mạnh insulin. Ở nồng độ cao, nó có thể có tác dụng kích thích rõ rệt hơn đối với việc sản xuất androgen trong buồng trứng.
    • Hút thuốc, theo dữ liệu khoa học mới nhất, bã nhờn của những người hút thuốc hầu như không chứa chất chống oxy hóa tự nhiên α-tocopherol (một loại vitamin E), vì vậy da trở nên không được bảo vệ và dễ bị tổn thương hơn.
    • Căng thẳng thường xuyên. Với sự lo lắng, hormone căng thẳng cortisol được giải phóng với số lượng lớn, vì điều này, nhịp sinh học bị xáo trộn, mất ngủ xuất hiện, khả năng miễn dịch giảm và tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
    • Tia tử ngoại. Nếu da có vấn đề dưới ánh mặt trời trong một thời gian dài mà không có thiết bị bảo vệ, thì chức năng bảo vệ của nó bị giảm, mất nước xảy ra. Ngoài ra, dưới ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời, lớp sừng của lớp biểu bì dày lên, bã nhờn tích tụ dưới nó, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sự xuất hiện của comedones.
    Mụn trứng cá ở lưng gây phiền toái
    Mụn trứng cá ở lưng gây phiền toái (Nguồn Internet)
    • Tinh dầu tràm trà sẽ làm giảm comedones trắng. Thoa dầu lên mụn bằng tăm bông và để qua đêm. Cây trà có tác dụng kháng khuẩn mạnh, sẽ loại bỏ comedone trong một thời gian ngắn.
    • Một quả chanh sẽ giúp làm mờ những vết thâm. Để làm điều này, trộn nước chanh tươi vắt và nước theo tỷ lệ bằng nhau. Áp dụng các giải pháp cho da bằng cách sử dụng một miếng bông, rửa sạch sau 15 phút. Lặp lại 1 lần trong 3 ngày.
    • Bột yến mạch giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá mới và loại bỏ cơn đau từ phát ban hiện có. Dùng 1-2 muỗng canh bột yến mạch đổ vào bồn tắm nước ấm, để ủ toàn thân trong 15 phút.

    2. Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá ở lưng? 

    Loại bỏ hoàn toàn mụn trứng cá ở nhà sẽ không thực sự hiệu quả. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể làm cho chúng ít được chú ý hơn với sự trợ giúp của các biện pháp dân gian.

    Các loại comedone viêm không được khuyến khích điều trị tại nhà. Họ cần can thiệp y tế và điều trị phức tạp.

    3. Các biện pháp phòng ngừa mụn trứng cá ở lưng

    3.1. Làm sạch da

    Sau bất kỳ hoạt động thể chất nào khiến bạn đổ mồ hôi (cho dù đó là thể thao hay dọn dẹp nhà cửa), bạn nên đi tắm và rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.

    • Lột da nhẹ nhàng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ lớp keratin của da. Điều quan trọng là không được làm hỏng comedones hiện có.
    • Chỉ sử dụng vật liệu tự nhiên, làm từ cotton cho quần áo và khăn trải giường.
    • Trong thời gian trầm trọng hơn của phát ban, không đến hồ bơi, phòng xông hơi khô, phòng tắm công cộng.
    • Vào mùa hè, thoa mỹ phẩm chống nắng lên mặt, cổ và lưng.
    • Chỉ sử dụng các vật dụng vệ sinh cá nhân của riêng bạn.

    Mụn trứng cá ở lưng không quá khó để điều trị
    Mụn trứng cá ở lưng không quá khó để điều trị (Nguồn: Internet)

    3.2. Chăm sóc da

    Trong việc chăm sóc da có vấn đề của lưng, bạn không nên sử dụng gel và dầu có mùi hương. Để sử dụng thường xuyên, các sản phẩm có tác dụng chống viêm dựa trên đất sét trắng, cây trà, kẽm là phù hợp.

    Để làm cho bạn cảm thấy thoải mái, sau khi rửa bạn nên áp dụng:

    • Thuốc bổ có tác dụng kháng khuẩn;
    • Kem điều chỉnh việc sản xuất bã nhờn;
    • Phương tiện được lựa chọn riêng để giảm viêm cục bộ.

    3.3. Dinh dưỡng hợp lý

    Trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá, một vai trò quan trọng được chơi bởi dinh dưỡng hợp lý. Các sản phẩm sữa và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao là những tác nhân chính gây ra bã nhờn dư thừa.

    Do đó, để làn da khỏe mạnh, điều quan trọng là phải giảm danh sách các sản phẩm tiêu thụ này:

    • Sản phẩm có carbohydrate tinh chế (sản phẩm bột mì, mì ống, gạo trắng)
    • Đồ uống có ga
    • Sản phẩm sữa
    • Thức ăn nhanh
    • Sôcôla

    Ăn uống đủ chất và khoa học giúp giảm mụn trứng cá ở lưng
    Ăn uống đủ chất và khoa học giúp giảm mụn trứng cá ở lưng (Nguồn: Internet)

    Điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho nó nhất thiết phải chứa hải sản, cá, trái cây họ cam quýt, cà rốt, các loại hạt, dầu ô liu, protein, rau, rau xanh, cà chua và gà tây. Những sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời để giữ cho làn da của bạn hoàn hảo.

    Kết luận

    Điều Trị Mụn trứng cá ở lưng thực sự không khó như bạn nghĩ khi chịu tìm hiểu và nghiên cứu về nó, cố gắng giữ sạch toàn thân và an uống điều độ đã là một cách tốt để tránh được mụn lưng. Bài viết đã chia sẻ đầy đủ thông tin về mụn lưng và cách tránh khỏi nó. 

    Không chỉ về mụn lưng, The Tips còn cung cấp rất nhiều bài viết chất lượng khác về Chăm sóc da, hãy theo dõi thường xuyên để cập nhật thêm kiến thức nhé!!

Tags: