Tuổi 17 các bạn gái thường tình trạng kinh nguyệt không đều. Nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng này là do sinh lý bình thường, nhưng đôi lúc nó cũng là dấu hiệu cảnh báo những bất thường của bệnh lý trong cơ thể bạn. Vậy thì kinh nguyệt không đều ở tuổi 17 có sao không? Hãy cùng Thetips tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi 17 qua bài viết sau đây nhé!
Biểu hiện kinh nguyệt không đều ở tuổi 17
Kinh nguyệt không đều ở tuổi 17 là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt của bạn gái không tuân theo một chu kỳ nhất định, có thể ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày. Ngoài ra, lượng máu kinh cũng có thể thay đổi, có thể ít hoặc nhiều hơn bình thường.
Một số biểu hiện cụ thể của kinh nguyệt không đều ở tuổi 17 bao gồm:
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều, không theo một chu kỳ nhất định.
- Lượng máu kinh thay đổi, có thể ít hoặc nhiều hơn bình thường.
- Ra máu kinh kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường.
- Đau bụng kinh dữ dội hoặc đau quặn thắt.
- Ra máu kinh kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi, chóng mặt,…
Nguyên nhân của kinh nguyệt không đều ở tuổi 17
Kinh nguyệt không đều ở tuổi 17 có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Nguyên nhân sinh lý:
- Do hormone sinh dục chưa ổn định trong giai đoạn dậy thì.
- Do căng thẳng, stress, lo lắng.
- Do chế độ ăn uống, sinh hoạt bị thay đổi.
- Nguyên nhân bệnh lý:
- Do các bệnh lý phụ khoa như viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung,…
- Do các bệnh lý nội tiết như suy giáp, cường giáp,…
- Do các bệnh lý toàn thân như thiếu máu, thiếu sắt,…
Cách điều trị kinh nguyệt không đều ở tuổi 17
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều mà có các phương pháp điều trị khác nhau.
- Kinh nguyệt không đều do nguyên nhân sinh lý:
- Có thể không cần điều trị, kinh nguyệt sẽ tự ổn định khi cơ thể phát triển hoàn thiện.
- Nếu kinh nguyệt không đều gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn gái có thể áp dụng một số biện pháp như:
- Tập luyện thể dục nhẹ nhàng, ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc,…
- Dùng thuốc giảm đau không kê đơn để giảm đau bụng kinh.
- Kinh nguyệt không đều do nguyên nhân bệnh lý:
- Cần được điều trị và uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
Lưu ý khi bị kinh nguyệt không đều ở tuổi 17
- Nếu bị kinh nguyệt không đều, bạn gái nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.
- Không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau hoặc các biện pháp khác để điều trị kinh nguyệt không đều.
- Nếu bị kinh nguyệt không đều kèm theo các triệu chứng như đau bụng dữ dội, ra máu kinh nhiều,… cần đi khám ngay để được xử lý kịp thời.
Một số mẹo giúp cải thiện kinh nguyệt không đều ở tuổi 17
Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, bạn gái có thể áp dụng một số mẹo sau để giúp cải thiện kinh nguyệt không đều:
- Tập luyện thể dục nhẹ nhàng: Tập luyện thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,… giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng từ đó cải thiện kinh nguyệt không đều.
- Ăn uống lành mạnh: Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu sắt, vitamin,… giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện kinh nguyệt.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi và cải thiện các chức năng sinh lý, từ đó cải thiện kinh nguyệt không đều.
- Giảm căng thẳng, stress: Căng thẳng, stress có thể là một trong những nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều. Do đó, bạn gái cần tìm cách giảm căng thẳng, stress trong cuộc sống.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn gái hiểu rõ hơn về kinh nguyệt không đều ở tuổi 17.
