Dấu hiệu và nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé sơ sinh ngủ ít

Trẻ sơ sinh ngủ ít là vấn đề các bậc cha mẹ rất quan tâm và  muốn tìm hiểu kỹ càng. Các bậc cha mẹ thường lo lắng nếu bé ngủ quá ít thì có ảnh hưởng gì không? Bé có quấy khóc hay không? Làm sao để khắc phục tình trạng thiếu ngủ  ở trẻ sơ sinh?…. Để giải đáp thắc mắc trên, các bậc phụ huynh có thể tham khảo bài viết sau. 

1. Tình trạng bé sơ sinh ít ngủ là như thế nào? 

Trẻ sơ sinh thường ngủ cả ngày trong  giai đoạn đầu. Trẻ sơ sinh ngủ khoảng 16 tiếng mỗi ngày. Và tất nhiên, thời gian ngủ của trẻ được cân bằng giữa ngày và đêm. Bé ngủ 8-9 tiếng vào ban ngày và 8 tiếng vào ban đêm. 

Trẻ sơ sinh chủ yếu được cho ăn khi thức dậy và đi ngủ khi trẻ no. Nhìn chung, trẻ sơ sinh ngủ trong một khoảng thời gian như nhau. Nhưng có những em bé có giờ đi ngủ  không giống như trước đây, đặc biệt là. Vì vậy, các mẹ không nên dựa vào tổng thời gian trẻ ngủ mỗi ngày để xác định trẻ ngủ bao nhiêu. Các mẹ cần lưu ý rằng trẻ ngủ ít nếu thời gian ngủ của trẻ dưới hơn 10 tiếng trong ngày. 

2. Nguyên nhân bé ngủ ít?

Bé sơ sinh ngủ ít và không ngon giấc vì những lý do sau: 

• Dạ dày của trẻ sơ sinh không thể chứa nhiều thức ăn vì  còn rất nhỏ và chưa phát triển. Do đó, đứa trẻ  cần được tiếp nhiên liệu và thức dậy. Trẻ thức dậy khi mẹ không cho trẻ bú đủ sữa. 
• Em bé bị thiếu một số chất dinh dưỡng  thiết yếu, đó là kẽm và canxi. 
• Con bạn cảm thấy khó chịu và dễ thức giấc khi tã ướt mà chưa được thay.Tiếng ồn và tiếng ồn từ môi trường  cũng  ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. Trẻ có thể thức giấc thường xuyên và ngủ ít hơn nếu tiếng ồn không được loại bỏ. 
• Trẻ có thể bị rối loạn giấc ngủ, ngủ ít  do  các bệnh  đường hô hấp.

Trên đây là những chia sẻ về dấu hiệu và nguyên nhân dẫn đến việc bé sơ sinh ngủ ít. Hy vọng những thông tin trên có thể giúp bố mẹ hiểu rõ hơn và kịp thời khắc phục tình trạng này.