Vòng 1 hoặc là niềm tự hào, hoặc là nỗi tự ti của phái đẹp. Nếu vòng 1 nằm ở vế thứ hai thì chắc chắc cách tăng kích thước vòng 1 luôn là chủ đề quan tâm của bạn phải không nào? Hiện có nhiều phương pháp khác nhau để hô biến “bức tường” thành “quả đồi” như tập gym, thể dục, sử dụng sản phẩm chức năng… nhưng bạn có biết rằng việc chăm sóc da vùng ngực cũng là cách giúp vòng 1 thay đổi đáng kể.
#1 Massage vùng ngực
Massage ngực là một trong những cách giúp vòng một tăng tự nhiên, hồng hào, săn chắc và khỏe mạnh do các mạch máu được lưu thông tốt nhất. Bạn nên massage dưới vòi sen, nước ấm để tuần hoàn máu tốt hơn và ó thể kết hợp sử dụng các tinh dầu như dầu oliu, dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc các tinh chất giúp vòng một phát triển.
- Động tác rất đơn giản, chỉ cần đặt tay ở phần cao của ngực rồi nhẹ nhàng xoay theo chiều kim đồng hồ.
- Thực hiện ít nhất 3 phút để có được hiệu quả tăng kích thước vòng một tốt nhất.
#2 Sự kết hợp giữa hành tây và mật ong
Hành tây đóng góp một phần không nhỏ giúp vòng một của các bạn căng tròn và đầy đặn hơn nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng làm ngực nở nang như kalium, selenium, vitamin E, C… với khả năng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi các gốc tự do và làm tăng kích thước vòng 1. Trong khi đó, mật ong là loại nguyên liệu lành tính, kháng viêm, kháng khuẩn, dưỡng ẩm cho da dịu nhẹ, lành tính vừa chăm sóc da vừng kích thích vòng 1 nở nang.
- Xay nhuyễn một thìa bột nghệ, hai thìa mật ong và một củ hành tây (chỉ lấy nước cốt) thành hỗn hợp sệt.
- Sau khi làm sạch bầu ngực, dùng hỗn hợp massage khoảng 15-20 phút rồi tắm lại như bình thường.
- Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
#3 Chăm sóc núi đôi bằng hỗn hợp sữa chua, trứng và vitamin E
Sự kết hợp của sữa chua, trứng và vitamin E sẽ cho ra một loại hỗn hợp bao gồm các dưỡng chất protein, acid latic, vitamin C… với tác dụng chống oxy hóa mạnh, chống lão hoá da, giảm tình trạng chảy xệ hay có lớp nhăn, giúp vòng ngực nảy nở hiệu quả và giúp da vùng ngực mịn màng hơn.
Chuẩn bị: 100gr sữa chua không đường, 1 quả trứng gà cùng 2 viên vitamin E.
- Tách lòng trắng trứng vào một bát sạch rồi trộn dung dịch vitamin E cùng sữa chua thành hỗn hợp sệt.
- Thoa hỗn hợp lên vùng ngực khi tắm, kết hợp massage hoặc chờ khoảng 20-30 phút thì rửa lại bằng nước mát.
- Thực hiện 1 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.
Bên cạnh việc chăm sóc vùng da ngực thì cách tăng kích thước vòng 1 hiệu quả không kém chính là bổ sung các thực phẩm làm đẹp da có dinh dưỡng cao. Đồng thời, hạn chế các tư thế xấu khi ngủ cũng là cách để tạo sự phát triển của vòng một được diễn ra thuận lợi hơn. Đẹp365 chúc bạn thành công!
