Dựa vào chu kỳ kinh để xác định ngày an toàn khi quan hệ tình dục là một trong những cách phòng tránh việc mang thai mà nhiều người lựa chọn. Để hiểu rõ hơn về cách tính ngày an toàn, đối tượng nào có thể áp dụng, và liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong phần sau đây.
Cách tính ngày an toàn theo từng chu kỳ kinh nguyệt
Cách tính ngày an toàn dựa trên từng chu kỳ kinh cụ thể như sau:
- Cho chu kỳ kinh 32 ngày: Nếu chu kỳ kinh luôn là 32 ngày, ví dụ như ngày bắt đầu kỳ kinh là 08/06, kết thúc là 08/07 và chu kỳ tiếp theo bắt đầu ngày 09/07, ngày rụng trứng sẽ xảy ra vào khoảng giữa chu kỳ, tức ngày thứ 16, tương đương với ngày 21/06. Khoảng thời gian an toàn tuyệt đối sẽ từ ngày rụng trứng + 5 ngày, tức từ 26/06 – 08/07.
- Cho chu kỳ kinh 30 ngày: Nếu chu kỳ kinh là 30 ngày, ví dụ như ngày bắt đầu là 06/05, kết thúc là 06/06 và chu kỳ tiếp theo bắt đầu ngày 07/06, thì khoảng thời gian an toàn tuyệt đối là từ ngày rụng trứng + 5 ngày, tức từ 26/05 – 06/06.
- Cho chu kỳ kinh 25 ngày: Ví dụ với chu kỳ kinh là 25 ngày, ngày bắt đầu là 07/06, kết thúc là 01/07 và chu kỳ tiếp theo bắt đầu ngày 02/07, thời điểm an toàn tuyệt đối để quan hệ tình dục là từ ngày rụng trứng + 5 ngày, tức từ 24/06 – 01/07.
Cách tính ngày an toàn dựa vào chu kỳ kinh nguyệt hiệu quả với những ai
Thực tế cho thấy cách tính ngày an toàn để tránh thai chỉ nên được sử dụng cho những phụ nữ có chu kỳ kinh từ 28 đến 32 ngày, và chu kỳ này diễn ra đều đặn trong ít nhất nửa năm, với sự chênh lệch giữa chu kỳ ngắn và dài không vượt quá 07 ngày trong khoảng 06 tháng. Đối với những người có chu kỳ kinh không đều, tốt nhất là không nên dùng phương pháp này để tránh thai.
Cách tính ngày an toàn để tránh thai có hiệu quả không?
Phương pháp tránh thai dựa trên việc tính toán ngày an toàn dựa vào chu kỳ kinh có những ưu điểm như: tiết kiệm chi phí, dễ áp dụng trong thời gian dài mà không gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng cơ thể không theo một lịch trình cố định nào cả, điều này có thể gây ra những biến đổi không thường xuyên trong chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, việc tính toán có thể gặp khó khăn trong việc đạt được độ chính xác, và khả năng mang thai khi không mong muốn vẫn có thể xảy ra.
Trên đây là cách tính ngày an toàn mà Thetips muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng bài viết trên đã đem đến hữu ích cho bạn đọc.
