Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn tại nhà theo lời khuyên từ chuyên gia

Không ít bạn cảm thấy đau đầu với tình trạng mụn tái phát thường xuyên dù đã thử đủ mọi cách khác nhau. Bên cạnh việc tìm ra phương pháp và sản phẩm Trị Mụn thích hợp, thì quá trình chăm sóc da tại nhà cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều […]

Đã cập nhật 23 tháng 5 năm 2022

Bởi TopOnSeek

Quy trình 7 bước chăm sóc da mụn tại nhà theo lời khuyên từ chuyên gia
  1. Không ít bạn cảm thấy đau đầu với tình trạng mụn tái phát thường xuyên dù đã thử đủ mọi cách khác nhau. Bên cạnh việc tìm ra phương pháp và sản phẩm Trị Mụn thích hợp, thì quá trình chăm sóc da tại nhà cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa mụn. Tham khảo ngay cách chăm sóc da mụn tại nhà theo lời khuyên từ các chuyên gia trong bài viết sau đây để bạn nhanh chóng sở hữu một làn da khỏe đẹp!

    Đặc điểm phổ biến của da dầu mụn

    Để chăm sóc da mụn đúng cách, bạn cần nắm được những đặc điểm phổ biến đồng thời cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn kéo dài. Có 5 đặc điểm chính của kiểu da dầu mụn gồm:

    Tăng tiết dầu

    Đặc điểm nổi bật và dễ nhận thấy nhất của da dầu mụn chính là tình trạng tăng tiết dầu. Bạn có thể dễ dàng nhìn thấy da trong tình trạng bóng nhờn, đặc biệt là khu vực vùng chữ T. Dù là mùa hè hay mùa đông, làn da vẫn tiết dầu thường xuyên, khiến da dễ bám bụi bẩn lên mặt.

    Tăng tiết dầu là tình trạng rất dễ nhận thấy của da dầu mụn
    Tăng tiết dầu là tình trạng rất dễ nhận thấy của da dầu mụn (Nguồn: Internet)

    Da tăng sừng

    Sự tăng sừng là hiện tượng lớp sừng (lớp ngoài cùng của biểu bì) phía ngoài da dày lên. Những lớp tế bào chết bị sừng hóa bất thường khiến các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị bịt kín, làm nhiễu loạn hoặc gián đoạn quá trình tiết bã nhờn.

    Lỗ chân lông to

    Việc da sản xuất quá nhiều bã nhờn (sự tăng tiết dầu) kết hợp với việc tích tụ các lớp tế bào chết (sự tăng sừng) xảy ra ở nang lông dẫn đến sự bít tắc lỗ chân lông. Hiện tượng này khiến các vách nang phình lên, dẫn đến sự hình thành mụn nhân mụn. Nhân mụn nằm sát bề mặt da, sẽ tạo nên mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Dưới tác động của vi khuẩn C.Ancnes, mụn đầu trắng và mụn đầu đen sẽ sưng viêm, gây mủ.

    Vì vậy, lỗ chân lông to đồng nghĩa với việc tăng khả năng da bị bít tắc gây mụn. Đồng thời, mụn sau khi hình thành sẽ khiến chính lỗ chân lông đó tiếp tục giãn nở.

    Những khu vực thường xuyên tiết dầu cũng khiến lỗ chân lông to
    Những khu vực thường xuyên tiết dầu cũng khiến lỗ chân lông to (Nguồn: Internet)

    Da dễ khô và kích ứng

    Thực tế da dầu không có nghĩa không bị khô. Do độ ẩm trên da không đủ nên tuyến dầu hoạt động mạnh để bù đắp độ ẩm cần thiết cho da. Do đó, da càng thừa dầu và thiếu ẩm khiến hàng rào bảo vệ bị phá vỡ. Điều này làm tăng nguy cơ kích ứng da, gây mụn và nhiều vấn đề khác.

    Dễ bắt nắng

    Làn da khỏe mạnh, đủ ẩm sẽ có khả năng tự bảo vệ tốt hơn trước các tác nhân từ môi trường như ánh nắng, ô nhiễm. Tuy nhiên, khi bị mụn, việc sử dụng các sản phẩm điều trị phần nào sẽ khiến da yếu và dễ bắt nắng hơn.
    H3: Những lưu ý dành riêng cho da dầu mụn Với rất nhiều đặc điểm kể trên, cách chăm sóc da mụn cần có một chế độ phù hợp để điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát. Do đó, dù bạn đang gặp tình trạng mụn thực tế như thế nào cũng đừng quên chú ý những vấn đề sau:

    Làm sạch sâu để tránh bít tắc lỗ chân lông

    Dù bạn chọn cách chăm sóc da mụn nào đi nữa thì bước làm sạch sâu vẫn là ưu tiên hàng đầu. Việc này giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và giảm nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, góp phần cân bằng da hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt chuyên dùng cho da dầu mụn, tránh các hoạt chất làm sạch quá mạnh như Sodium Lauryl Sulfate (SLS) khiến da khô căng, mất ẩm và dễ kích ứng.

    Làm sạch da là bước rất cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mụn phát triển
    Làm sạch da là bước rất cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mụn phát triển (Nguồn: Internet)

    Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

    Nhiều bạn rất thường xuyên bỏ qua bước tẩy tế bào chết. Thực tế đây là một trong những cách chăm sóc da mụn rất hiệu quả và cần thiết vì da tăng sừng là một trong những đặc điểm của làn da mụn. Việc tẩy tế bào chết hỗ trợ rất lớn trong việc làm sạch sâu làn da, kích thích tái tạo tế bào da mới phát triển đồng thời loại bỏ bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. 

    Thu nhỏ và cải thiện lỗ chân lông

    Việc sử dụng các sản phẩm thu nhỏ và cải thiện lỗ chân lông đúng cách sẽ giúp ngăn chặn tình trạng bít tắc tại nang lông, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn. Ngoài ra, khi lỗ chân lông được se khít, làn da của bạn cũng trở nên mịn màng và đầy sức sống hơn. 

    Sử dụng sản phẩm chuyên biệt cho da mụn

    Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm riêng, tương ứng với các sản phẩm chăm sóc, trang điểm khác nhau. Do đó, khi lựa chọn để sử dụng, bạn nên dành thời gian tìm hiểu thành phần và công dụng cũng như ưu tiên những sản phẩm chuyên biệt dành cho da mụn. Điều này sẽ giúp làm giảm tối đa nguy cơ kích ứng da do sử dụng các sản phẩm không phù hợp cũng như hỗ trợ điều trị các vấn đề đang gặp tốt hơn.

    Cần chú ý lựa chọn các sản phẩm chuyên biệt cho da mụn để tránh nguy cơ kích ứng da
    Cần chú ý lựa chọn các sản phẩm chuyên biệt cho da mụn để tránh nguy cơ kích ứng da (Nguồn: Internet)

    Chống nắng đúng cách

    Sử dụng các sản phẩm chống nắng phù hợp giống như việc bạn tạo cho da một lớp màng bảo vệ trước các tác nhân gây hại vậy. Tuy nhiên, đối với da dầu mụn, bạn nên ưu tiên các loại kem chống nắng vật lý để tránh những thành phần có trong kem thẩm thấu vào da làm nghiêm trọng thêm tình trạng mụn đang có.

    Quy trình chuẩn y khoa để điều trị mụn nhanh và ngừa mụn tái phát

    Nếu bạn đang gặp vấn đề trong việc tìm cách chăm sóc da mụn phù hợp, đừng bỏ qua quy trình dưới đây:

    1.  Tẩy trang dù chỉ sử dụng kem chống nắng

    Rất nhiều bạn cho rằng chỉ cần tẩy trang khi trang điểm. Tuy nhiên, dù bạn chỉ sử dụng kem chống nắng, việc tẩy trang cũng rất cần thiết. Bởi lẽ các sản phẩm sữa rửa mặt thông thường rất khó loại bỏ hoàn toàn những thành phần có trong kem chống nắng, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.

    Đối với da dầu mụn, bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm nước tẩy trang Pro Acne Micellar. Sản phẩm không chỉ giúp tẩy trang sạch sâu nhờ Công Nghệ Micellar với các phân tử nước làm sạch siêu nhỏ, mà còn chứa hoạt chất Arginine giúp làm dịu, kháng viêm. Nhờ đó, da không chỉ sạch, mà còn giảm mụn. Sản phẩm đặc biệt dịu nhẹ cho da do thành phần không chứa cồn và các chất gây kích ứng. Sau 1 thời gian sử dụng, bạn sẽ cảm nhận được lỗ chân lông se khít hơn.

    Pro Acne Micellar là sản phẩm tẩy trang chuyên dùng cho da mụn, giúp giảm mụn chỉ sau 4 tuần
    Pro Acne Micellar là sản phẩm tẩy trang chuyên dùng cho da mụn, giúp giảm mụn chỉ sau 4 tuần

    2.  Làm sạch sâu cùng sản phẩm chuyên biệt

    Bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da mụn là làm sạch bằng sữa rửa mặt. Bước này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn, bã nhờn và các sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da bạn đã sử dụng trước đó.

    Một gợi ý các bạn có da dầu mụn nên tham khảo là Gel rửa mặt Pro ACNE Cleansing Gel, hỗ trợ làm sạch sâu và điều trị mụn. Sản phẩm chứa 6.3% Sodium Cocoamphoacetate giúp làm sạch dầu thừa và bụi bẩn, nhưng vẫn duy trì được độ ẩm tự nhiên cho da. Đặc biệt sản phẩm còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn vòng lặp mụn tái lại hiệu quả.

    3.  Tẩy da chết đều đặn

    Bất kỳ làn da nào cũng cần tẩy da chết đều đặn, bao gồm cả da dầu mụn. Tuy nhiên, như đề cập ở trên, bạn nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng và sử dụng với tần suất từ 1-2 lần mỗi tuần.

    Trong trường hợp này, ProAcne Scrub sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho bạn. ProAcne Scrub là sản phẩm tẩy tế bào chết không chứa dầu, nhờ đó không gây mụn. Với các vi hạt siêu nhỏ, sản phẩm nhẹ nhàng loại bỏ lớp tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng và bề mặt da mịn màng hơn. Đồng thời, được bổ sung Lactic Acid – AHA giúp kháng khuẩn và giảm mụn, sản phẩm còn hỗ trợ quá trình điều trị mụn hiệu quả hơn.

    Da dầu mụn cũng cần tẩy tế bào chết thường xuyên
    Da dầu mụn cũng cần tẩy tế bào chết thường xuyên (Nguồn: Internet)

    4.  Cân bằng da với toner

    Việc làm sạch da sẽ rất dễ dẫn đến nguy cơ da mất cân bằng ẩm. Do đó, bạn nên sử dụng toner sau bước làm sạch để cân bằng da, tạo tiền đề cho các bước dưỡng tiếp theo được hấp thụ hiệu quả nhất. Eucerin ProAcne Toner không chỉ cân bằng độ ẩm da sau bước làm sạch, mà còn chứa 2% Acid Lactic – được mệnh danh thành phần vàng cho làn da nhờn mụn, giúp se khít lỗ chân lông và giảm mụn hiệu quả.

    5.  Sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn

    Trong quá trình chăm sóc da mụn, chắc chắn sẽ không thể thiếu các sản phẩm đặc trị. Việc sử dụng những sản phẩm này sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn, tạo điều kiện thuận lợi hơn cho việc chăm sóc da hằng ngày.

    Ở bước này, bạn có thể tham khảo sản phẩm đặc trị mụn từ Eucerin gồm Tinh chất thu nhỏ lỗ chân lông Poreless Serum và kem trị mụn A.I Clearing Treatment.

    Tinh chất A.I Clearing Treatment là sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng với hiệu quả giảm mụn chỉ sau 1 tuần nhờ chứa phức hợp 10% Hydroxy gồm AHA, BHA và PHA. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Licochalcone A, được chứng minh có thể làm giảm tiền viêm dưới da và ngăn mụn quay trở lại.

    Eucerin Poreless Serum là tinh chất dạng nước cải tiến nhất. Với tác động kép vượt trội, sản phẩm được chứng minh lâm sàng giúp:
    – Giảm mụn chỉ sau 1 tuần
    – Thông thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông.
    Nhờ đó, phục hồi da mụn nhạy cảm và ngừa mụn tái phát!

    6.  Dưỡng ẩm cho da mụn

    Để cải thiện tình trạng tăng tiết dầu, cấp ẩm đầy đủ cho da là việc vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm dưỡng ẩm nào cũng phù hợp với da dầu. Nếu không lựa chọn cẩn thận, bạn có thể khiến da trở nên bít tắc, tăng nguy cơ gây mụn.

    Trong trường hợp này, Kem dưỡng giảm mụn Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid sẽ là một gợi ý phù hợp cho bạn. Sản phẩm có chứa Salicylic Acid, Licochalcone A và Decandiol là những thành phần chuyên biệt cho da mụn, hỗ trợ ngăn ngừa đồng thời 5 vấn đề về mụn gồm: dầu thừa, vi khuẩn gây mụn, lỗ chân lông to, mụn và thâm mụn.

    Kem dưỡng ẩm cho da mụn Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid hỗ trợ khắc phục toàn diện 5 vấn đề về mụn phổ biến
    Kem dưỡng ẩm cho da mụn Eucerin Pro Acne A.I Matt Fluid hỗ trợ khắc phục toàn diện 5 vấn đề về mụn phổ biến (Nguồn: Internet)

    7. Kem chống nắng phù hợp

    Bước cuối cùng trong cách chăm sóc da mụn theo gợi ý của các chuyên gia là sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Dù bạn làm việc trong nhà hay ngoài trời, nguy cơ chịu tác động từ ánh nắng mặt trời vẫn rất lớn. Do đó, hãy tập cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

    Sun Dry Touch SPF 50+ là kem chống nắng chuyên biệt cho da mụn, mang đến giải pháp tối ưu trong quá trình điều trị, hạn chế vết thâm và kích ứng khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn. Sản phẩm sử dụng công nghệ Spectral quang phổ rộng, tạo lớp màn chắn bảo vệ da trước tia UVA, UVB và ánh sáng xanh. Ngoài ra, Sun Dry Touch SPF 50+ còn chứa thành phần carnitine và Licochalcone A giúp kiểm soát nhờn, ngăn nguy cơ viêm dưới da hiệu quả.

    Thực tế cách chăm sóc da mụn không quá khó. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các bước theo đúng chỉ dẫn trên, tin rằng bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da mịn màng, khỏe mạnh trong thời gian ngắn!