Bánh ăn dặm cho bé là gì? Cách làm và những lưu ý khi lựa chọn

Ăn dặm là một trong những cách cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng để thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng của bé và giúp bé tập nhai khi mọc răng. Ngoài bột ăn dặm, mẹ có thể cho các loại bánh ăn dặm cho bé có hương vị khác nhau để kích thích hứng thú ăn uống của bé.

Bánh ăn dặm là gì?

Ngoài cháo, sữa thì việc bổ sung thêm bánh ăn dặm rất tốt cho trẻ. Nó không chỉ giúp bổ sung chất dinh dưỡng mà còn giúp bé học các hoạt động mới như cầm, nắm, nhai, cắn, … Trong bữa ăn dặm có chứa đầy đủ các chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nhờ kích thích vị giác, bé sẽ nhanh chóng thích nghi và sẵn sàng ăn thức ăn đặc ngoài sữa mẹ.

Lợi ích của việc cho bé dùng bánh

• Cung cấp thêm hàm lượng dinh dưỡng cần thiết 
• Rèn luyện kỹ năng nhai, nuốt cho bé
• Kích thích vị giác cho bé
• Kích thích hệ tiêu hóa của bé phát triển tốt hơn
• Giúp mẹ tiết kiệm thời gian chế biến bữa ăn phụ cho con

Thời điểm nên cho bé ăn bánh ăn dặm

Đối với quá trình ăn dặm, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên cho trẻ làm quen với thức ăn đặc từ khi trẻ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, với bánh cho bé, bố mẹ có thể dạy bé ăn ngay khi vừa mới mọc răng. Ngoài ra, các loại bánh cho bé phải được lựa chọn kỹ càng và tốt nhất nên hỏi ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ dinh dưỡng.

Bánh ăn dặm cho bé có những loại nào?

Hiện nay trên thị trường có các loại bánh cho bé của nhiều thương hiệu khác nhau từ thương hiệu quốc gia đến thương hiệu ngoại nhập. Một lợi ích là nó kích thích quá trình nhai của bé. Tuy nhiên, chế biến thức ăn đặc tại nhà là một trong những lựa chọn tốt nhất cho bé, vì mẹ vừa có thể đáp ứng khẩu vị, hình dáng ưa thích của bé vừa đảm bảo vệ sinh. Đồng thời, các bà mẹ chủ động lựa chọn thức ăn cho bé và đa dạng hơn, giúp bé không bị ngán.

Những lưu ý khi chọn bánh ăn dặm cho bé

Chọn bánh ăn dặm theo độ tuổi của bé

Với việc chọn bánh theo độ tuổi, bé có thể ăn bánh và hấp thụ được hết các giá trị dinh dưỡng đi kèm. Những chiếc bánh bé nhỏ, mềm và bông xốp rất thích hợp, nhất là với những bé răng yếu, nhưng khi bé lớn hơn thì những loại bánh to và cứng sẽ phù hợp hơn.

Thành phần dinh dưỡng

Dù mẹ chọn bánh cho bé ở độ tuổi nào thì điều quan trọng nhất vẫn là giá trị dinh dưỡng mà chiếc bánh sẽ mang lại cho trẻ. Mục tiêu chính của việc ăn dặm là cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Bánh có thể được làm từ nhiều nguồn khác nhau, tốt nhất là ngũ cốc nguyên hạt và rau củ để cung cấp chất xơ cho bé. Tuy nhiên, các chất dinh dưỡng như vitamin A, B, C, E,  kẽm, sắt, đạm… là những vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ giai đoạn này.

Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn các loại bánh có hương vị tự nhiên, như cam, táo, nho… các thương hiệu ăn vặt nổi tiếng. Điều này thường làm thay đổi hương vị của bánh nên các bé sẽ  thích thú và không bị ngán khi ăn.

Mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín

Lưu ý quan trọng cuối cùng là bánh cho bé phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Không chỉ đảm bảo đầy đủ giá trị dinh dưỡng được quảng cáo trên bao bì mà còn phải đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa của bé, mẹ chỉ nên chọn những loại tốt nhất.