Việc sử dụng các ứng dụng tính ngày rụng trứng trên điện thoại sẽ giúp bạn tự quản lý chu kỳ kinh nguyệt tốt hơn, từ việc lập kế hoạch mang thai đến việc tránh thai. Dưới đây là danh sách top 5 app theo dõi kinh nguyệt mà bạn có thể tham khảo.
Flo Ovulation & Period Tracker
Theo thông tin từ Woman’s Health: “Nếu bạn chưa dùng ứng dụng Flo, có thể bạn biết ai đó đã dùng nó.” Điều này cho thấy Flo là một trong những ứng dụng phổ biến nhất trên toàn cầu. Flo giúp người dùng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng và dự đoán chu kỳ tiếp theo. Bên cạnh đó, Flo cũng có tính năng tính toán với độ chính xác khá cao giúp phụ nữ biết thời điểm rụng trứng, hỗ trợ cho việc thụ thai hoặc tránh thai.
Các tính năng nổi bật của Flo bao gồm:
- Dự đoán chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
- Thông báo khi chu kỳ kinh sắp tới hoặc chu kỳ kinh sắp kết thúc.
- Ghi chép và cập nhật các triệu chứng xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Tính toán thời điểm rụng trứng để biết khả năng thụ thai.
- Có thể chuyển sang chế độ thai kỳ để theo dõi và dự đoán ngày sinh.
- Có mật khẩu để bảo vệ dữ liệu riêng tư.
Clue Period Tracker & Calendar
Ứng dụng Clue là một công cụ thông minh, sử dụng dữ liệu khoa học và được sử dụng rộng rãi. Clue hỗ trợ phụ nữ tính toán chu kỳ kinh nguyệt và việc rụng trứng với mức độ chính xác tương đối cao. Đồng thời, Clue còn có khả năng dựa trên thông tin chu kỳ bạn cung cấp và chỉ ra những biến đổi về da, mức độ năng lượng và cảm giác căng thẳng trong chu kỳ.
Các tính năng nổi bật của Clue bao gồm:
- Lịch theo dõi, thông báo và dự đoán chu kỳ kinh nguyệt.
- Phân tích các dấu hiệu bất thường của chu kỳ.
- Cung cấp thông tin hữu ích về sức khỏe sinh sản và tình dục.
Eve by Glow
Eve là một ứng dụng miễn phí hàng đầu trong việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt với các lời khuyên về tình yêu, tình dục, kinh nguyệt và thai kỳ. Đây là một công cụ cho phép người dùng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng và có thông tin chi tiết được tùy chỉnh về sức khỏe cá nhân giúp họ hiểu rõ hơn về cơ thể của mình.
Các tính năng nổi bật của Eve bao gồm:
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, hoạt động tình dục và thể chất cá nhân.
- Lưu trữ dữ liệu sức khỏe và các triệu chứng PMS.
- Cung cấp thông tin về sức khỏe, cách ngủ dựa trên dữ liệu từ các chu kỳ trước đó.
Ovia Fertility, Cycle, Health
Ovia Fertility là một ứng dụng phổ biến trên toàn cầu, chủ yếu dành cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nó vẫn được sử dụng để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ rụng trứng để dự đoán thời điểm thụ thai phù hợp nhất.
Các tính năng nổi bật của Ovia Fertility bao gồm:
- Dự đoán thời gian rụng trứng và thời điểm thuận lợi nhất để thụ thai.
- Theo dõi nhiệt độ cơ thể, dịch cổ tử cung,…
- Cung cấp lời khuyên hoặc cảnh báo dựa trên thông tin bạn cung cấp.
- Đảm bảo bảo mật thông tin bằng mật khẩu.
Clover
Clover là một ứng dụng thông minh để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, giúp dự đoán chu kỳ kinh nguyệt và theo dõi sức khỏe sinh sản của phụ nữ.
Các tính năng nổi bật:
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe sinh sản.
- Dự đoán thời điểm tốt nhất để thụ thai.
- Bảo mật thông tin cá nhân.
Trên đây là thông tin về app theo dõi kinh nguyệt mà Thetips muốn giới thiệu đến bạn. Hy vọng bài viết trên đã đem đến hữu ích cho bạn đọc.
