Nguyên nhân gây ra mụn?
Mụn bắt đầu khi các lỗ chân lông trên da bị tắc do dầu và tế bào da chết. Mỗi lỗ chân lông được kết nối với một tuyến bã nhờn, tạo ra chất nhờn gọi là bã nhờn. Bã nhờn có thể làm bít lỗ chân lông, gây ra sự phát triển của một loại vi khuẩn được gọi là Propionibacterium acnes, hoặc vi khuẩn P.acnes
Các tế bào bạch cầu của bạn tấn công P. acnes, dẫn đến viêm da và mụn. Một số trường hợp mụn nặng hơn những trường hợp khác, nhưng các triệu chứng phổ biến bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn nhọt.
Nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của mụn, bao gồm di truyền, chế độ ăn uống, căng thẳng, thay đổi hormone và nhiễm trùng.
Phương pháp trị mụn phổ biến
1. Thuốc bôi ngoài da
Các loại thuốc kê đơn phổ biến nhất cho mụn là:
Retinoids và các loại thuốc giống retinoid. Thuốc có chứa axit retinoic hoặc tretinoin thường hữu ích cho mụn vừa phải. Chúng có dạng kem, gel và nước thơm. Ví dụ bao gồm tretinoin (Avita, Retin-A, những loại khác), adapalene (Differin) và tazarotene (Tazorac, Avage, những loại khác). Bạn áp dụng thuốc này vào buổi tối, bắt đầu với ba lần một tuần, sau đó hàng ngày khi da của bạn quen với nó. Nó ngăn chặn việc cắm các nang lông. Không bôi tretinoin cùng lúc với benzoyl peroxide. Retinoids tại chỗ làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời của da. Chúng cũng có thể gây khô da và mẩn đỏ, đặc biệt ở những người có màu da. Adapalene có thể được dung nạp tốt nhất.
Thuốc kháng sinh. Chúng hoạt động bằng cách tiêu diệt vi khuẩn dư thừa trên da và giảm mẩn đỏ và viêm. Trong vài tháng đầu điều trị, bạn có thể sử dụng cả retinoid và kháng sinh, với kháng sinh được bôi vào buổi sáng và retinoid vào buổi tối. Thuốc kháng sinh thường được kết hợp với benzoyl peroxide để giảm khả năng kháng thuốc kháng sinh. Ví dụ bao gồm clindamycin với benzoyl peroxide (Benzaclin, Duac, những loại khác) và erythromycin với benzoyl peroxide (Benzamycin). Thuốc kháng sinh tại chỗ không được khuyến khích.
Axit azelaic và axit salicylic: Axit azelaic là một axit tự nhiên được sản xuất bởi một loại nấm men. Nó có đặc tính kháng khuẩn. Kem hoặc gel axit azelaic 20% dường như có hiệu quả tương đương với nhiều phương pháp điều trị mụn thông thường khi được sử dụng hai lần một ngày. Axit azelaic theo toa (Azelex, Finacea) là một lựa chọn trong khi mang thai và khi cho con bú. Nó cũng có thể được sử dụng để kiểm soát sự đổi màu xảy ra với một số loại mụn. Các tác dụng phụ bao gồm mẩn đỏ da và kích ứng da nhẹ.
Axit salicylic có thể giúp ngăn ngừa các nang lông bị bịt kín và có sẵn dưới dạng cả sản phẩm gội đầu và tẩy trang. Các nghiên cứu cho thấy hiệu quả của nó còn hạn chế. Các tác dụng phụ bao gồm đổi màu da và kích ứng da nhẹ.
Dapsone: được khuyên dùng cho mụn viêm, đặc biệt là ở phụ nữ bị mụn. Các tác dụng phụ bao gồm mẩn đỏ và khô da. Bằng chứng là không ủng hộ việc sử dụng kẽm, lưu huỳnh, nicotinamide, resorcinol, sulfacetamide natri hoặc nhôm clorua trong điều trị mụn tại chỗ.
2. Thuốc uống
Thuốc kháng sinh. Đối với mụn từ trung bình đến nặng, bạn có thể cần dùng kháng sinh uống để giảm vi khuẩn. Tetracycline thường là sự lựa chọn đầu tiên để điều trị mụn hoặc macrolide (erythromycin, azithromycin). Macrolide có thể là một lựa chọn cho những người không thể dùng tetracycline, bao gồm cả phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 8 tuổi. Kháng sinh đường uống nên được sử dụng trong khoảng thời gian ngắn có thể để ngăn ngừa tình trạng kháng kháng sinh.
Và chúng nên được kết hợp với các loại thuốc khác, chẳng hạn như benzoyl peroxide, để giảm nguy cơ phát triển kháng kháng sinh. Các tác dụng phụ nghiêm trọng do sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị mụn là không phổ biến. Những loại thuốc này làm tăng độ nhạy cảm của da nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời.
Thuốc tránh thai phối hợp. Bốn loại thuốc tránh thai kết hợp được FDA chấp thuận cho điều trị mụn ở những phụ nữ cũng muốn sử dụng chúng để tránh thai. Chúng là những sản phẩm kết hợp progestin và estrogen (Ortho Tri-Cyclen 21, Yaz, những loại khác). Bạn có thể không thấy được lợi ích của phương pháp điều trị này trong một vài tháng. Vì vậy việc sử dụng các loại thuốc trị mụn khác trong vài tuần đầu có thể hữu ích. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai thường gặp là tăng cân, căng tức ngực và buồn nôn. Những loại thuốc này cũng liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, ung thư vú và ung thư cổ tử cung.
Tác nhân chống androgen. Thuốc spironolactone (Aldactone) có thể được cân nhắc cho phụ nữ và trẻ em gái vị thành niên nếu thuốc kháng sinh uống không có tác dụng. Nó hoạt động bằng cách ngăn chặn tác động của nội tiết tố androgen lên các tuyến sản xuất dầu. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm căng ngực và đau kinh nguyệt.
Isotretinoin: Isotretinoin (Amnesteem, Claravis, những loại khác) là một dẫn xuất của vitamin A. Nó có thể được kê cho những người bị mụn vừa hoặc nặng không phản ứng với các phương pháp điều trị khác Các tác dụng phụ của isotretinoin uống bao gồm bệnh viêm ruột, trầm cảm và dị tật bẩm sinh tiềm ẩn. Tất cả những người nhận isotretinoin phải tham gia vào chương trình quản lý rủi ro được FDA chấp thuận. Và họ sẽ cần gặp bác sĩ thường xuyên để theo dõi các tác dụng phụ.
3. Trị liệu
Đối với một số người, các liệu pháp sau đây có thể hữu ích, đơn lẻ hoặc kết hợp với thuốc. Liệu pháp ánh sáng. Một loạt các liệu pháp dựa trên ánh sáng đã được thử với một số thành công. Hầu hết sẽ yêu cầu nhiều lần đến văn phòng bác sĩ của bạn. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định phương pháp lý tưởng, nguồn sáng và liều lượng.
Lớp vỏ hóa học. Quy trình này sử dụng các ứng dụng lặp đi lặp lại của dung dịch hóa học, chẳng hạn như axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic. Phương pháp điều trị này dành cho mụn nhẹ. Nó có thể cải thiện vẻ ngoài của da, mặc dù sự thay đổi không kéo dài lâu và thường cần điều trị lặp lại.
Nặn mụn: Bác sĩ có thể sử dụng các công cụ đặc biệt để nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu trắng và mụn đầu đen hoặc mụn nang chưa được loại bỏ bằng thuốc bôi. Kỹ thuật này tạm thời cải thiện làn da của bạn, nhưng nó cũng có thể gây ra sẹo.
Tiêm steroid. Các tổn thương dạng nốt và dạng nang có thể được điều trị bằng cách tiêm một loại thuốc steroid vào chúng. Các tác dụng phụ có thể bao gồm mỏng da và đổi màu ở vùng điều trị
4. cách trị mụn từ thiên nhiên
Là phương pháp sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như lá cây, hoa quả, thành phần thiên nhiên để điều trị mụn. Ưu điểm là an toàn cho da, tiết kiệm chi phí và có thể làm tại nhà
Cách trị mụn tại nhà từ thiên nhiên có ưu điểm gì?
Ngày nay, khi khoa học và Công Nghệ phát triển mạnh hơn, hầu hết đại đa số mọi người đều ưu tiên lựa chọn cách trị mụn hay trị thâm mụn tại các thẩm mỹ viện, các spa hoặc tìm đến bác sĩ da liễu. Nhưng bạn có biết rằng, những phương pháp trị mụn tại nhà cũng có vô vàn những ưu điểm nổi bật không?
- Tuyệt đối an toàn và lành tính đối với làn da:Vì hầu hết các nguyên liệu tự nhiên để làm mặt nạ trị mụn đều được làm từ trái cây hoặc các loại rau quả, không hề chứa các chất hóa học. Do đó nên sẽ không gây nên bất kỳ tác dụng phụ hoặc kích ứng gì trên da.
- Tăng cường dưỡng chất và bảo vệ làn da:Các dưỡng chất thuần khiết có trong những nguyên liệu thiên nhiên đều sẽ mang đến cho làn da của bạn sức sống, tạo màng bảo vệ, tăng đề kháng cho da tuyệt đối. Đồng thời, những khoáng chất và các loại vitamin E, C, A… sẽ bảo đảm làn da của bạn được kháng khuẩn và săn chắc hơn.
- Tiết kiệm được chi phí:Vì hầu hết các nguyên liệu thiên nhiên có thể áp dụng trong cách trị mụn tại nhà đều là những loại thực phẩm xanh hay các loại trái cây thân thuộc, dễ tìm kiếm. Nên mức giá thành để bạn chi ra đáp ứng cho các phương pháp trị mụn tại nhà này là vô cùng hợp lý và sẽ không hề tốn kém đâu nhé!
Cách trị mụn tại nhà nhanh nhất đơn giản, hiệu quả từ thiên nhiên
1. cách trị mụn tại nhà bằng tỏi
Nhắc đến tỏi hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến gia vị. Nhưng thật sự tỏi còn có tác dụng trị mụn rất tốt. Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và các đặc tính giảm viêm ngứa. Đây sẽ là vũ khí tuyệt vời “trừng trị” bọn mụn trứng cá, mụn bọc, mụn cám hay mụn đầu đen dai dẳng. Bên cạnh đó, tỏi còn là cách làm mờ vết thâm và làm sáng da. Vậy còn chờ gì mà nàng không thử ngay cách trị mụn đơn giản tại nhà này?
Cách thực hiện:
- Hãy cắt một lát tỏi mỏng và đắp trực tiếp lên các nốt mụn. Hoặc bạn có thể dùng bông thấm nước ép tỏi và thoa lên đốm mụn trong khoảng 5 phút.
- Rửa sạch lại với nước ấm. Lưu ý là KHÔNG thoa lên vết mụn hở nhé!
2. Cách trị mụn tại nhà bằng đá lạnh
Một trong những cách trị mụn đơn giản tại nhà chính là dùng đá lạnh. Thời gian cần thiết cho cách trị mụn với đá lạnh khoảng tầm 5 phút. Nếu cảm thấy những nốt mụn sắp “nổi loạn” thì hãy dùng nước đá thoa nhẹ lên vùng da đó mỗi ngày một vài lần. Đá lạnh sẽ giúp làm dịu và ngăn chặn vết mụn nổi lên khi nó mới chỉ là mầm mống và là cách trị mụn hiệu quả sau 1 đêm. Ngoài ra, đá còn giúp giảm sưng viêm và thu nhỏ lỗ chân lông.
Cách thực hiện:
- Giặt sạch khăn và để khô.
- Lấy 1-2 viên đá nhỏ cho vào khăn rồi thoa đều lên mặt.
3. Cách trị mụn tại nhà bằng trà xanh
Các chuyên gia đã công nhận rằng trà xanh chứa lượng chất chống oxy cực kì cao. Vì vậy trà xanh có thể giúp kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ các độc tố. Các hợp chất chống nhiễm trùng có trong lá trà xanh sẽ “đi thẳng” đến vùng nhân mụn. Từ đó giết chết vi khuẩn giảm tình trạng mụn, trả lại làn da trở nên căng sáng và ẩm mượt. Do đó, trà xanh không chỉ làm kem dưỡng, sữa rửa mặt trị mụn trà xanh mà còn là nguyên liệu đắp mặt nạ trị mụn cám trên mặt an toàn, hiệu quả.
Cách trị mụn đơn giản tại nhà từ thiên nhiên hiệu quả này cực đơn giản, bạn có thể thoa trực tiếp trà xanh lên vùng da bị mụn như mặt nạ trị mụn 2-3 lần/ tuần.
Một vài lưu ý khi trị mụn tại nhà
Để mụn không còn lui tới trên làn da bạn và có hiệu quả nhanh chóng, bạn cần nắm rõ một số lưu ý sau:
- Tùy vào loại mụn mà bạn có cách trị riêng. Đối với mụn trứng cá, mụn bọc lớn bạn nên đi bác sĩ da liễu trước khi điều trị tại nhà. Sau đó, bạn nên kết hợp các phương pháp khác nhau như: dùng kem trị mụn, khám, lấy nhân mụn… để việc điệu trị hiệu quả nhất.
- Tiền sử dị ứng với một số nguyên liệu thực phẩm. Nếu bạn là người dị ứng với một số thực phẩm thì không được cố gắng đắp lên mặt mặc dù chúng hiệu quả. Điều này sẽ gây ra phản tác dụng khiến da bạn trầm trọng hơn.
- Kiên trì với việc điều trị bằng thiên nhiên tại nhà. Các loại mặt nạ trị mụn này thông thường sẽ không cho ra kết quả nhanh chóng. Vì vậy, bạn phải thực sự kiên trì nhé!
- Không nên lạm dụng quá nhiều các cách trị mụn tự nhiên tại nhà hoặc sử dụng nhiều loại mặt nạ từ các nguyên liệu khác nhau trong 1 ngày. Bởi chúng sẽ gây kích ứng làn da hay khiến làn da của bạn bị mỏng dễ nhạy cảm.
- Tránh sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên cùng các loại mặt nạ giấy khác vì có thể gây ra tác động xấu với làn da.
Trên đây là những vấn đề liên quan đến cách trị mụn tại nhà nhanh nhất mà đơn giản tại nhà “Cách Làm” gợi ý cho các cô nàng, nếu đang gặp các vấn đề về mụn, đừng ngần ngại thử ngay nhé. Ngoài ra, đây cũng là những lựa chọn để bạn có thể áp dụng cho cách trị mụn lưng, mụn nhọt hay cách hết mụn cám…
Nguồn tham khảo: 30 cách trị mụn tại nhà nhanh nhất với nguyên liệu thiên nhiên cực an toàn và hiệu quả | Đẹp365
